5课发掘自己的潜能要点.ppt

发掘潜能的方法之一 ： 故事一 哈菲顿的实验 英国心理学家哈菲顿做了英国实验，他请来三个人，用握力计来测验心理对生理的影响。第一次，在正常的情况下，三个人都拼命抓握力计，平均握力102磅。第二次，他们被告知身体十分强壮，于是他们的平均握力达到142磅。第三次，他们被告知身体非常虚弱，于是平均握力只有29磅。 这个故事说明了什么？ 说明积极的心理暗示能极大地发挥自己的潜能，而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。 发掘潜能的方法之二 ： 有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。” 多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 小结2.在心中想象出一个比自 己更好的“自我”形象， 能够激励自己的斗志， 有利于释放自己的潜能。 发掘潜能的方法之三： 1.如何正确认识自己？ 2.认识自己的途径有哪些？ 自学指导 1.什么是潜能？ 2.怎样认识自己的潜能？ 3.为什么要发掘自己的潜能？ 4.如何激发自己的潜能？ 探究与思考： 农民危急之中显身手（教材51页） 你相信人真有这么大的潜能吗？什么是潜能？人有哪些方面的潜能，为什么要发掘人的潜能？ 一、认识自我的潜能 问题1：潜能通常指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。 农民的潜意识告诉自己一定要抬起卡车救儿子，结果他做到了。据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的3万倍，许多事人们做不到其实是潜意识在作怪，这类潜意识包括“我做不到、我不会做”等等。 马克思能阅读欧洲一切国家的语言. 恩格斯能说20种语言. 爱迪生做出2000项发明. 茅盾能熟背整本《红楼梦》。 史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快。 南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位。 …… 人的潜能是巨大的 人类目前发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能没得到发挥 小结：1.人是不断发展的，我们每个人都有很大的发展空间。 我们有哪些潜能？ 语言 智 能 音乐智能 传奇数学家华罗庚 中国现代数学家陈景润 数理逻辑智能 地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转 空间想象智能 人际交往智能 身体运动智能 语言智能： 音乐智能： 数理逻辑智能： 空间智能： 身体运动智能： 人际交往智能： 自我认识智能： 小结：2.人的潜能是多方面的 人的特长往往是人某个方面潜能的体现，特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力，约占全部智能的5%，而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生等天才，一生也不过运用了他们不到10%的潜在智能。 小结：3.人的特长往往是人某个方面潜能的体现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。 问题 二.怎样认识自己的潜能？ 1.人是不断发展的，我们每个人都有很大的发展空间。 2.人的潜能是多方面的。 3.人的特长往往是人某个方面潜能的体现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。 总之，我们要做有心人，善于把它们发掘出来。 人的特长往往是人某个方面潜能的表现 特长并不等于潜能 看得见的 知道的 潜在的 未知的 问题：它们一样吗？ 问题三： 体验发掘快乐 图中有几张人脸？ 共有10 张脸 问题四：如何发掘自己的潜能 说说你认为能有效发掘潜能的好方法。 小结：1.经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们激发潜能。 这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？ 实践、实践、再实践! 努力、努力、再努力! 坚持不懈地努力才能最终成功 疯狂英语---李阳 　　请你养成习惯，先从小事上练习，这样你很快便会养成一种强而有力的习惯，在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。 从小事做起：如 今天我要做一个衣着整洁的人！ 今天我要做一个有礼貌的人！ 今天我要做一个善于赞美别人的人！ 今天我要做一个爱看书的人！ …… 科学家认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点，他们开始了试验，对只能记住7位数字的普通人训练一年，结果他们