春季预防流行性感冒-2要点.ppt

春季流行性感冒的预防 黄茶岭街道社区卫生服务中心 肖 芹 2015年2月13日 目录 流感的特点、临床症状、传播 流感的治疗及预防 简述H7N9禽流感 有调查发现，90%的人知道或听说过流感，但对其传染性和并发症并不了解，甚至对其认识存在诸多误区。而10%的人以为流感同感冒没有区别。其实，流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。 概述 流感与普通感冒一样吗？ 流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病 主要通过飞沫传播，经咳嗽、喷嚏等方式散播 传染性强，传播面广，常常呈地方性流行，是人类面临的主要公共健康问题之一 流感的特点 流感大流行--西班牙流感 1918年至1920年，世界历史上发生了严重流感大流行--“西班牙流感”，广泛波及世界各地，几年内共出现了三次流行高潮，临床发病率高达40%以上，并出现多种类型的肺炎并发症，在全球范围内造成了2000万-4000万人死亡，远远多于第一次世界大战所致的死亡人数(850万人)。 流感症状 常突然起病、畏寒高热 头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退 咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适 颜面潮红，眼结膜轻度充血。 全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周 传播 流感主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式散播 症状 发病较突然，高热、畏寒、头痛、乏力等 并发症 流感常见的并发症有肺炎、中毒性休克、脑炎、 急性坏死性脑病等，可导致死亡 流感的传染源：隐性感染者、流感患者 侵袭世界上所有性别、年龄和种族，全世界每年 有5-15%的人群患流感 儿童、老年人和慢性病患者最易受到侵袭 缺乏终身免疫力 缺少有效的治疗方法 传染源和易感人群 ?咳嗽喷嚏中的病毒 国外有研究发现： 一声咳嗽可散播约10万个病毒 一个喷嚏约含有100万个病毒； 一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速运行，在一秒钟内喷射到六米以外的地方，飞沫落在物体表面，人们若无意中触摸到再用手抠鼻子、揉眼睛，就有可能感染流感。 呕吐腹泻，可能也是流感 流感的种类有很多，其中胃肠道流感就是一种，如果没有并发症，胃肠道流感患者在发病后3至4天会渐渐恢复。 老人、小孩与一些有慢性胃肠道疾病的患者因胃肠功能较弱，流感病毒会乘虚而入，“钻”进消化道引起消化道黏膜反应。 呕吐腹泻，可能也是流感 多表现为胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，易被误诊为急性胃肠炎或食物中毒。 流感的治疗 到现在为止，治疗流感还 没有特效药。 对于无并发症的流感患者来说， 多喝水、多休息，像对付普通感冒那样度过急性期就可以了。 接种流感疫苗 是预防流感及其并发症的有效方法 适合接种的人群 体弱者、慢性病患者 老人、儿童、免疫力低下者 接种流感疫苗的好处 有关流感疫苗接种的时间 由于接种流感疫苗2周后，可产生具有保护力的抗体，因此中国疾病预防控制中心建议： 我国大多数地区均应在每年10 月前开始疫苗接种活动，疫苗接种服务可贯穿整个流感高发季节。 1、勤开窗户，保持室内的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。其次，保持室内卫生，尽量少开空调。 2、注意防寒保暖并勤晒被褥。 ??? 3、注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。 ??? 预防措施 4、加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。 ??? 5、饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。 ??? 6、劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。 ??? ??? 预防措施 7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。 ??? 8、尽量少到人群拥挤的公共场所。 ??? 9、学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。 ??? 10、及早做好流感疫苗的预防接种工作。 　 预防措施 流感期间的饮食 1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤。 2.饮食宜清淡少油腻。 3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。 4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、枣等。 预防流感处方 处方1:生姜茶 生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质) 补 血补力气，逼出寒气大作战！ ?将约200克的生姜切片放入2000cc 的水中煮开后，再加红糖适量一起滚 个十分钟；不怕辣的人可以让煮好的 姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便 能驱风散寒，舒畅气管。 预防流感处方 处方3:维他命C金橘茶 没有药味的伏冒热饮。 所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富的维 他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功 效，所以轻微感冒时可将金桔泡水