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各类操作技巧
附件一
关于07年6月与深圳登协共同举办基础技能
初级户外指导员的培训计划
随着全国登山及相关运动的不断发展,为了尽快使登山及相关运动走向规范化,与职业社会体育指导员接轨。2006年经国家体育总局批准,已将这四个项目正式纳入社会体育指导员职业技能鉴定系列,并在07年逐步执行新的级别标准(即初级、中级、高级、指导师级)。在总结了以往几年培训班的经验基础上,中国登山协会定于2007年6月2~3日,6月8~9日,6月10日至17日与深圳市登山户外运动协会在深圳地区共同举办第19期基础技能及初级户外指导员培训班。
具有一定户外运动和攀岩基础者,可直接参加6月10日的等级培训资格考核(基础技能考核),考核通过者及以往取得助理级别者可参加初级攀岩教练员、初级户外指导员、初级拓展指导员培训班。
培训对象:
? 热爱登山、攀岩及相关户外运动的爱好者
? 有志从事登山、攀岩、山地户外运动、拓展从业者
招生人数:基础技能24人,初级户外指导员24人。
报名条件:
1.基础技能培训班:
? 年龄18周岁-55周岁;
? 身体健康;
? 热爱登山、户外运动。
2.初级攀岩教练员、初级户外指导员、初级拓展指导员培训班:
? 基础技能考核通过者;
? 以往助理级别持证者
? 具有较好的沟通能力和表达能力。
培训目标及课程价值:
1. 基础技能
培训目标:加强登山户外运动基本知识和技能;提高野外风险识别能力和基本操作技术; 提高安全和环保意识。
完成基础技能培训课程可取得以下收获:
? 了解并掌握登山户外运动的基本概念和基本知识;
? 了解户外及攀登的装备知识及其使用与保养;
? 熟练掌握户外常用绳结的打法与应用;
? 了解野外环境的基本知识及具备野外活动的危险初步识别能力,包括地理、气象、生理等;
? 掌握基本攀登技术,包括上方保护、下降、人工场地上方保护站设置、基本攀登技巧。
培训课程安排:室内理论课程结合大量室外实践练习
2. 初级户外指导员:
培训目标:具有较强的户外活动技能和安全意识,具备团队活动中领队工作的综合能力。
完成初级户外指导员培训课程可取得以下收获:
? 了解户外运动的定义、发展历程及现状;
? 熟练掌握常用装备的使用方法;
? 熟练掌握户外各种地形的行走技术;
? 熟练掌握地形图判读和指北针使用方法;
? 具备野外活动中的营地和生活管理能力;
? 熟练掌握团队活动的前期装备、食品等配备和管理;
? 掌握处理团队户外活动中的管理和控制问题的能力。
培训课程安排:基地内室内理论课程结合大量室外、野外活动实践练习
教学课程安排:
时间
课程
场地
备注
6月2日~3日,
绳结技术、攀登保护技术、保护站设置与下降
登山户外运动发展史,户外环保
培训教室
室内岩馆
6月8日~9日
户外装备与食品、地形图、气候
绳结技术、攀登保护技术、保护站设置与下降
培训教室
梅林岩场
6月10日
上午:理论考核
下午:实践考核
培训教室
梅林岩场
6月11日~17日
初级户外指导员培训
培训教室
野外
附件二
中国登山协会培训报名表
姓 名
网名
性别
民族
参加培训班类别(√)
基础技能 √ 基础技能考核 □ 初级攀岩 □ 初级户外 √ 初级拓展 □
已取得资质级别
基础技能□ 助理攀岩□ 助理户外□ 助理拓展□ 初级攀岩□ 初级户外□ 初级拓展□ 中级攀岩□
身份证号码
出生年月日
详实通讯地址
(邮寄证书用)
邮 编
E-mail
联系电话
手机
联系传真
现职业
工作单位
户外运动经历
登山:
(3500米以上)
攀岩:
(次数,难度)
徒步
(线路/时间/负重)
露营:
(天数,环境,季节)
其他您愿意
和我们分享的:
您的体能情况:
1,极少运动 □ 2,较少 □ 3,一般 □ 4,较多 □ 5,运动员 □
备 注
(不明事宜、特殊需求等)
提交表格时间:
附件三
一、 装备清单
基础技能
数量
初级户外指导员
数量
攀岩坐式安全带
1条
背包(60升左右)
1个
丝扣锁(主锁)
5个
棉睡袋
1个
60cm绳套(短扁带)
2条
防潮垫
1个
120cm长绳套(长扁带)/菊绳
1条
头灯
1个
110cm辅绳5毫米直径
(绳结练习/抓结用)
1条
指北针
1个
下降/保护器(8字环)
1个
徒步鞋
1双
攀岩头盔
1顶
运动鞋
1双
攀岩鞋
1双
个人餐具
1套
镁粉袋
1个
户外服装
若干
水壶
1个
防晒霜、个人用品等
1套
运动服装、鞋
1套
防晒霜、个人用品等
1套
注:1、 请自带笔记本、笔。
2、指北针需带有底盘、刻度盘、前进方向箭头、瞄准口、磁北线、刻度尺等功能。最好为透明塑料的指北针。
二、
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