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第五课 自我新期待
第 二 框 发现自己的潜能
一位农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌,急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水,儿子被压在车下面,只有头露出水面,他毫不犹豫地跳进水沟,双手伸到车下,把车抬了起来,另一位跑来救助的工人帮他失去知觉的儿子从下面拽了出来。
当地医生很快赶来了,经检查,发现农民的儿子只划破了一点皮,没有其他损伤。此时,这个农民却觉得奇怪了。刚才去抬车子时根本来不及想一下自己是否抬得动,由于好奇,他又去试了一下,这次根本抬不动那辆车子。
认识自我的潜能
你相信人真有如此大的潜能吗? 为什么?
自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。
科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能。要是能够发挥一大半的大脑功能,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。
李瑞英
罗 京
男高音歌唱家帕瓦罗蒂
数学家华罗庚
3个3个地数,还余2;5个5个地数,还余4;7个7个的数,还余6。问这样东西是多少?
小学的华罗庚很快算出来结果 ,令老师惊讶不已!
邓小平,20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想,经过长达10年22轮的中英香港问题谈判,香港终于回到祖国的怀抱。
唐太宗能不断认识自己,完善自己,这是哪一方面的智能?
语言智能
音乐智能
数理逻辑智能
空间智能
身体运动智能
人际交往智能
自我认识智能
O对照上述七个方面,我还有哪些潜能未被开发?我现在的特长表现在________________________。我可能有________________________方面的潜能。
我的好朋友现在的特长是 ________________。
我同桌现在的特长表现在_________________。
……
人的特长往往是人某的方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,未被发现。我们要做有心人,善于把它们发掘出来。
发现自己的潜能是取得成功的重要条件!
马克思能阅读欧洲一切国家的文字;
恩格斯能说20种语言;
爱迪生做出2000项发明;
茅盾能熟背整本《红楼梦》;
南京一哑女周婷婷能背圆周率小数点后1000多位;
……
发掘自己的潜能
如何发掘自己的潜能呢?我们不妨从他人的做法中总结一些经验。
一、给予自己积极的暗示
一个经营很成功的日本企业家,这了保持良好的心态,激励自己的潜能,他录下自己的一段话:“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听,经激励、鼓舞自己。
O你认为他的做法如何?你从中得到什么启发?
经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”
多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。
二、想象更好的“自我”形象
O这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎样理解他的话?
在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于杀放自己的潜能。
发挥潜能的四大配合因素
确定自己的评价标准
O我来介绍一种发掘潜能的方法 。
O让我们为自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划。
我打算先开发自己 方面的潜能,我准备先为自己画一幅“未来作家”的漫画,将它贴在书桌前,提醒自己“我将成为优秀作家”……然后坚持每天写日记……
只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。
三、只有在实践中才能激发潜能
科学家认为,任何人只要经过足够的训练和努力,都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点,他们开始了试验,对只能记住7位数字的普通人训练一年,结果他们可以记住长达80至100位的数字。
发现自己的潜能
认识自我的潜能
发掘自己的潜能
潜能的含义
潜能的种类
给予自己积极的暗示
发现潜能是成功的重要条件
潜能与特长的关系
想象一个更好的“自我”形象
只有在实践中才能激发潜能
课堂小结
(途径)
第五课 自我新期待
第三框
自我新形象
你喜欢的明星是他们吗?
一、我心中的理想形象
讨论:
1.你最喜欢的明星是谁?为什么?
2.你所喜欢的明星优点有哪些?
喜欢明星很正常,因为明星往往有着美丽的外表,大方的举止,其中的一些人还具有高超的专业技能,高昂的
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