肾脏病健康教育技术总结.ppt

肾脏病可以无症状性血尿和（或）蛋白尿出现。无症状指患者没有一般肾脏病的其他表现，如浮肿、高血压、肾功能减退等。因无自觉不适感，所以常常容易被漏诊。在肾小球疾病中血尿和蛋白尿常同时出现，但亦常有以血尿为主或以蛋白尿为主。血尿和（或）蛋白尿可偶然发现，作体检或患其他疾病时发现，或因肉眼见尿呈红色，尿呈泡沫状等发现。 正常人夜间排尿0~2次，夜尿总量不超过白天的1/3，随着年龄的增长，如60岁时昼夜尿量大致相等。若排尿量失去昼夜的正常规律，夜间排尿次数较平时增多，且夜尿量增多，甚至夜尿量多于白天尿量，排除了晚上大量饮水等因素，则需加以重视。夜尿增多是提示肾脏浓缩尿液能力受损的表现之一。 新近调查显示，目前我国约有5000万人正面临着糖尿病的威胁，糖尿病肾病的发生率在我国也呈明显增长趋势。有关糖尿病肾病的发病机制尚未完全明确，许多研究证明遗传因素和长期的糖代谢紊乱是引起糖尿病肾病的主要原因，但不是所有的糖尿病患者都发展为肾病，有研究显示，糖尿病肾病的发病率与糖尿病本身的病程并不直接相关，有些糖尿病患者即使病程很久也没有发展成肾脏病，而有糖尿病肾病家族史的患者患肾病的可能性远远大于没有家族史的患者。因此，有糖尿病家族史，特别是有糖尿病肾病家族史者，需定期查血糖及糖耐量试验，一旦确诊为糖尿病，即使无任何自觉不适，也必须经常检测尿。 高血压病大多数起病隐匿，缓慢进展，早期可有较长时间的无症状期，以后可出现头晕、头痛等症状。多年以后可出现某些重要器官功能性和器质性损害，如左心室肥大、冠状动脉病变、心肌梗塞、心力衰竭等心脏并发症，脑出血、脑梗塞等脑并发症，肾动脉粥样硬化、小动脉性肾硬化等肾并发症等等。 总之，提高肾脏病的早发现、早期诊断、早治疗率，预防或延缓肾功能损害的进展，是整个社会和医务人员及大众人群需高度重视与警惕的问题。对于有肾脏病、糖尿病、高血压病、以及结缔组织病等疾病家族史的家庭成员，因患肾脏病的几率相对于其他人群要高，所以日常生活中要重视身体的一些细小不适感，注意定期体检，很多时候，小小的一杯尿检，或血压测量，就能发现重要的肾脏病隐患，因此常规体检中应注意尿液的检查。 多做运动和保持身体健康有助降低血压和慢性肾病的风险。 大约一半的糖尿病人的肾脏已受损。因此，糖尿病人需要定期检查肾功能，以减少或预防肾脏进一步受到伤害。 尽管很许多人都知道高血压会导致中风或心脏病，很少人会知道，它也是损害肾脏的最常见因素。正常血压应是 120/80mmHg，若血压在120/80mmHg至129/89mmHg的水平之间便可视为高血压前期，患者便应改善生活方式和饮食习惯; 若血压在140/90mmHg 或以上，则应与医生讨论 请减少进食盐分（钠）! 每天推荐盐的摄取量只为5-6克（约一茶匙）。采用新鲜食材进行烹调，便能较容易控制盐的摄取量。 吸烟会减慢血液的流动，肾脏不能正常运作。吸烟亦会增加患肾癌的风险达50%。 长期使用一些常见的药物，例如非类固醇消炎药: 布洛芬，能对肾脏造成损害和引起肾脏疾病。若您的肾脏比较健康，而您只在紧急情况下才使用这类药物的话，并不会对肾脏构成重大危险。 ?? ?糖尿病 ?????????高血压 ?????????肥胖 ?????????有肾脏疾病史 ????????非洲裔、亚裔或澳洲土著人士 贵州省中医医院 肾内科 患者教育 您知道定期体检的重要性吗？ ——之面对肾脏病如何增抵抗力 什么是体检？ 体检是体格检查的简称，指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。 健康体检的定义 为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，称为健康体检。 您知道为什么要进行定期的健康体检吗？ 随着时代的进步，人们生活水平在不断提高，对自身健康的关注日益重视。但是，某些疾病，如慢性肾脏病特别是肾衰竭的发病率却在悄然增加，给社会和患者家庭造成严重的经济与精神负担，及早发现，及时干预治疗是避免和防止灾害降临的有效措施。 我国慢性肾脏病的现状 根据相关部门的统计，中国的慢性肾脏病（CKD）患者约有1.195亿。总患病率为10.8%。 慢性肾脏病患病特点 慢性肾病发病特点有“三高”、“三低”：发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高；全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血关病的知晓率低。 哪些人群或哪些情况下需高度警惕患肾脏病呢？ 1. 无症状性血尿和（或）蛋白尿 无症状性血尿 蛋白尿 哪些人群或哪些情况下需高度警惕患肾脏病呢？ 2.夜尿增多与尿糖阳性 无症状性血尿 尿糖阳性 3.糖尿病 哪些人群或哪些情况下需高度警惕患肾脏