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抽签练习题
题目 时间
5 分45 秒
概述“行为四角形”,边讲解,边画出“行为四角形”。
包括“行为四角形”每一个区域所采用的相应的技巧。
让你组成员参与到你对“行为四角形”的讲解过程中来。
题目 时间 3 ? 分
回顾“面质性我讯息”的3个组成部分。
解释“面质性我讯息”的每个组成部分的重要性。
举例说明。
题目 时间 6分
阐述“12个绊脚石阻碍沟通的原因”。
或举例说明“12个绊脚石阻碍沟通的原因”。
尤其要向学员阐述“问问题 赞赏”是绊脚石的原因。
运用“情绪崩溃”的图表,来进一步解释“当某人很有情绪时,12个绊脚石无效的原因”。
题目 时间
4 分 30 秒
解释“情绪冰山理论”。
边讲“情绪冰山理论”,边画出“情绪冰山理论”的挂图。
从小组的成员中获取案例,并写到你的挂图上。
题目 时间 6分15 秒
深入透彻地讲解“区分需求与解决方法”。
分别举例说明“什么是需求” “什么是解决方法”。
带领小组成员进行一个“区分需求与解决方法”的教学活动,
让小组成员有机会亲自实践如何区分“需求 解决方法”。
题目 时间 3 分30秒
讲解4种不同的“消极聆听技巧”,并给出相应的例子。
阐述“为什么这4种聆听技巧被称之为基本的聆听技巧”,
同时请指出“这4种聆听技巧”的局限性。
题目 时间 2 分45秒
阐述“标签与行为”的区别,包括“使用标签所引发的问题”
请从小组成员中获取案例。
题目 时间
5 ? 分
尽可能多地列举出“7种价值观策略”,同时,针对每一种“价值观策略”,进行简要说明,包括每一种“价值观策略”所带来的相应的风险等级。
“成为有效能的顾问”的3个前提条件。
题目 时间 3 分45 秒
讲述“父母的3个神话”。
解释“为何在PET里,把其称之为神话”,
以及“每个神话的具体内容”。
阐述“父母如何向孩子解释为什么有些行为在某一天是被家长接纳的,可在另一天就变成是不被家长所接纳的行为了。”
题目 时间
4 ? 分
解释“什么是准备阶段”。
讲解“准备阶段”中的4个步骤,并举例说明。
阐述两类最难被说服使用“第三法”的人群,以及说明其原因。
题目 时间 4 ? 分
讲解“PET如何适用于婴幼儿”,并举例说明如何对婴幼儿使用“积极聆听、我讯息、以及第三法”。
题目 时间 2 分30 秒
解释“什么是编码,什么是解码”,以及“编码解码”在出自于哪部分的教学内容。
通过对“婴幼儿”的案例“年龄较大的孩子、青少年”案例讲解“编码解码”。
题目 时间
3 分 45 秒
解释“情绪崩溃”的概念。
阐述:
出现“情绪崩溃”时,我们要运用PET的何种技巧进行应对处理。
请你一边讲解,一边画出相应的挂图进行说明。
举例说明,尽可能地从小组成员中获取相应的案例,以此进行说明。
题目 时间 2 ? 秒
在“无问题区”里,应用的3种技巧,并一一给出相应的案例进行说明。
在讲解的过程中,邀请小组成员参与,让小组成员给出一些相应的案例。
题目 时间
3 分
介绍:家长和孩子如何通过8种不同的方式方法从PET当中受益。
题目 时间
4 ? 分
解释“妥协”,并讨论“妥协”与“第三法”之间的区别。
请你一边讲解,一边画出相应的挂图。
给些时间,让小组成员进行简短地讨论、提出问题、回答问题。
题目 时间
3 分
讲解“积极聆听常犯的8个错误”,并一一从小组成员中获取相应的案例。
必要时,给出你自己的案例。
题目 时间
5 ? 分
讲解“面质性我讯息失效的6个原因”,并对每一个失效的原因进行举例说明。
运用“积极聆听”来检查小组成员是否清晰。
题目 时间 5 ?分
在时间允许的范围内,尽可能详细地讲解“第三法的六个步骤”的每个步骤。
以你自己在生活中运用“第三法”为依据,分享一个或多个你使用“第三法”的真实案例。
题目 时间 6 ? 分
详细地讲解“问题归属权”,包括针对“行为四角形”的每一个区域给出一些相应的案例。
在时间允许的范围内,尽可能多地给出案例,并指出每个区域中“谁拥有问题”。
题目 时间 4 ? 分
讲解“调整环境”。
针对“调整环境的3种不同的选择方案”进行举例,并从小组成员中获取更多的例子。
题目 时间 6 分
详细阐述“转换技巧”的过程。
带领全组或大多数小组成员进行实战练习活动(角色扮演活动)。
题目 时间 5 ? 分
带领讨论“第一法第二法”中“权威的负面影响”,
包括:当权威被用在人们身上时,人们采用的“应对机制”。
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