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日常生活中男性如何预防急性前列腺炎日常生活中男性如何预防急性前列腺炎?这是很多男性关心的问题，前列腺炎是常见的男科疾病，专家指出：急性前列腺炎发病时间相对比较短，发病时也比较痛苦，一旦得了急性前列腺炎应该及时到医院治疗，否则有可能会向慢性前列腺炎转化，增加其治疗难度。除了再发病时必须及时治疗外，在日常生活中也应该注意预防。那么在日常生活中如何预防急性前列腺炎? 专家介绍：要注意以下的七点：1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作;2、忌食辛 如：海鲜，特别是虾 辣食物，忌酒 饮酒易引起前列腺病复发 ，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。3、每天慢跑30分钟，慢跑对前列腺起到震动按摩的效果很好;4、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品 如：旦黄、乳酪、甜点、金球鱼、比目鱼等 食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;5、戒手淫，节房事，重视性生活卫生;6、每天早晚各做一次双膝夹软塑料皮球5-10分钟;7、不穿紧身裤，对预防前列腺疾病的发生及治疗都有益处;扶元远红外保健科专家提示：预防前列腺炎，还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。