科教版体育与健康教 第22周 上册.docVIP

蒲掌中心校 学程导航 年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 排球---侧面下手发球 时 间 学习 目标 1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。 2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。 3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。 学习 重点 难点 重点：掌握好抛球的高度和位置。难点：抛球与摆臂击球的协调配合 课前 准备 准备好教学器材 课时 安排 1 导 学 过 程 思考与调整 一、开始部分：? 1、体育委员整队，安排见习生 2、宣布上课内容 3、慢跑三圈（按小组跑） 4、准备（排球自编） （1）头部运动 （2）伸展运动 （3）体转运动 （4）跳跃运动 5、排球专项活动 组织教法： 1、成四列纵队，宣布上课内容 要求：静、齐、快 2、绕2个篮球场慢跑三圈，在跑动中取排球。 3、教师示范，学生认真观看模仿，动作舒展大方。 二、准备部分 排球侧面下手发球 准备姿势 抛球 、摆臂 组织教法： 1、教师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。 2、指导学生进行发球动作的分解练习，徒手模仿 3、两人一组进行面对面摆臂击球练习，教师巡回指导，并指出错误地方予以纠正。 4、拉开距离进行练习 5、听哨声集体训练 6、分组练习 2、素质拓展练习 游戏：狭路相逢 1、教师讲解游戏规则，并组织队型 2、学生成八路纵队到相应地点，听教师哨声迎面跑到中间箱子前，石头剪子布，赢得同学把球放在箱子里，输得同学带球直接跑回，轮下一个。 ××× →□← ××× ××× →□← ××× ××× →□← ××× ××× →□← ××× △ 要求：学生以最快的速度进行往返跑。 三、结束部分： 1、放松练习 2、小结、评价 3、值日生归还器材 场地设计： 器材准备：排球6个 课后反思： 蒲掌中心校 学程导航 年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 足球--脚背正面垫球 时 间 学习 目标 1、了解足球运动的益处。 2、掌握脚背正面垫球的方法。? 2、培养学生热爱足球运动的兴趣。 学习 重点 难点 掌握动作要领，体验足球运动带来的乐趣 课前 准备 准备好教学器材 课时 安排 1 导 学 过 程 思考与调整 （一）准备部分 集合整队，体委报告出 勤情况 师生问好，宣布本课内容与任务（略） 准备活动 1、慢跑 400米×2 2、集体徒手操 4×8拍 头部运动 振臂运动 扩胸运动 腰部运动 弓步压腿 膝部运动 二、合作探究、掌握技能： 足球运动的好处： （1）足球运动能全面提高体能，使你具有田径运动员的速度、马拉松运动员的耐力、举重运动员的力量。 （2）足球运动能培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，提高相互配合、团结协作的能力。 2、脚背正面垫球的动作要领： 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 组织教法：? 教师讲解并示范 学生成自由队形练习? 3、2-3人一组，教师进行指导?? 要求：? 1、身体各个部位垫球? 2、可以单脚球，球不可以落地 3、在垫球的过程中使球旋转起来保持稳定? 4、高度不得高于膝盖，禁止手触球 五、结束部分： 1、放松练习 2、小结、评价 3、值日生归还器材 场地设计： 器材准备：足球4个 教学反思： 蒲掌中心校 学程导航 年级 三 学科 体育 主备人 王小强 使用人 内容 简单的足球游戏练习方法 时 间 学习 目标 1、通过学习，是学生掌握几种简单的足球游戏方法。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质。 3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。 学习 重点 难点 掌握足球游戏方法，培养热爱足球的兴趣 课前 准备 选择合适的场地 课时 安排 1 导 学 过 程 思考与调整 开始部分： 课堂常规 1、? 体育委员集合整队并报告出勤人数。 2、? 师生问好，教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。 3、? 安全提示，检查整理服装，保证课堂安全。 4、? 安排见习生。 （二）徒手操： 1、头颈部运动 2、肩关节运动 3、膝踝腕各关节运动 二、基本部分 曲线运球绕过障碍 方法：将学生分成人数相等的两个队，成纵队站在起跑线的后面，游戏开始后，排头快速运球，绕过标志旗后折回，将球传给第二人，依次进行，看那组最先完成。 2、? 穿裆球 方法：三人成直线站立，中间一人两脚开立，两端人互相传球，球要从中间一人的胯下穿过。 3、?“8”字运球 方法：一人用左脚内侧，一人有右脚