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三头一掌.ppt
浙江美食 衢州特色 队伍名称:美食攻略 菜品名称:三头一掌 菜肴特色: “辣、香、咸”是衢州人典型的口味 参赛宣言: 品天下美食 尝百味人生 衢州 衢州,儒学圣地,史称“东南阙里”。居浙江西部,毗邻杭州、金华、绍兴。为浙江往西的过渡地带。所以这里都风景既有江南水乡都秀美,又不失山峰的阳刚。这里的美食既有江南美食的精致细腻,又融合了江西等地美食的爽辣,可谓独具一格。 衢州有三美:美景 美女 美食 美 景 美 女 美 食 三头一掌:衢城小吃的一张“金名片” 所谓三头,即兔头、鸭头、鱼头和鸭掌 。兔头,其肉质细腻、疏松;高蛋白、低脂肪、低胆固醇,有利于身心健康。其中一粒志三头一掌最有代表性。“到衢州不吃三头一掌算白到,吃三头一掌不是一粒志的算是没摸出门道”。 鸭之下脚料,偶最为推崇鸭掌。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪;而鸭脖多含肉质、淋巴及腺体, 无益于健康。夸张一点说,鸭掌为众多 mm踏破铁鞋寻求的绝佳减肥食品。实 际上,同样多的辣椒、香料煮出来的 鸭掌比鸭脖辣得多,也香得多。 三头一掌的由来 关于衢州三头一掌(兔头、鸭头、鱼头、鸭掌)的历史也要从鸭头兔头说起! 上世纪五十年代,在衢州有一冷冻厂,专杀鸭和兔,鸭毛、鸭肉各取所需,鸭头则无人问津。由于当时生活水平比较低,穷人就把鸭头或者兔头买回家(三分钱一斤)烧着吃,不知哪一天,一位大妈为了补贴家用,在家门口摆了个“香辣兔头”摊,香辣兔头既便宜又好吃,一下子风行衢城。因为做兔头生意成本低,又能赚些钱。现在,“三头”不仅流行于街头巷尾的小吃店和大排档,而且也成了宾馆、酒店的特色菜或品牌菜。于是大街小巷吃鸭头 兔头的习惯慢慢由此而来。一直延续到九十年代初鸭头 兔头才真正“火”起来,其“火”的程度不光让衢州人感到荣幸,更是传播到全国各地而风靡一时。 三头一掌配方和制作流程 配方及原料:香料(鸭、兔头只所以好吃,秘决全在汤料里,汤料只所以巨香,根本是因为上等的香料。 真正使用的香料应该是25种,可以投放了少量的缨粟壳。 白芷 28 白扣 8 甘草 25 玉果 10 良姜 28 山奈 15 小茴香 28 八角 28 肉桂 25 香果 8 丁香 8 山楂 10 香叶 20 草果 15 千里香 10 香籽 10 陈皮 20 木香 15 毛桃 10 砂仁 10 植壳 10 重量均以克计! 现场制作的时候可以用现成的香料或者用卤好的兔头,鸭头和鸭掌)、辣椒、及分割冷冻或者卤好的兔头,鸭头,鸭掌(现场制 作的时候可以是卤制好了的兔头,鸭头和鸭掌, 以节约时间)和生鱼头以及制作各 个部分时所需少量配料(如葱末,蒜 泥等)。 至于辣椒 辣椒非常多 上等的辣椒是保证纯正口味的基础,四川、湖南、贵州、湖北是全国出名的辣椒产地 关于香料 香料不分种类,均有贵贱之分。就拿最普通的桂皮来讲,有肉桂、烟桂、大桂等等之分,具我所知,煮鸭用名贵的烟桂效果最好 再比如花椒,就其价格来说就有好几十种,不信你去调料市场打听打听,大多以其产地、季节、以及精细来区分,如果你觉得花椒不够香麻,你甚至可以用更贵的麻椒来代替 关于香料 白芷,性苦寒,去腥。所以煮鸭脖子放白芷就是为了去腥味,但不能放太多,多了就苦,麻口。 良姜(不是生姜,也不是洋姜),味甜,去油腻。放良姜的主要目的是为了制住白芷的苦味。 香籽应该指的是香菜籽也有人叫香茶子; 香果就是玉果,去了皮的叫肉蔻或肉豆蔻; 毛桃是俗名,中药里叫辛夷花,表面有毛俗称毛桃,是卤水用就是用辛夷花 兔头的做法,关键在汤 先制作老汤料。用小钢桶(Φ35cm)盛上2/5桶水。第一锅投放两倍用量的香料,投放800g辣椒,40g花椒,20g红米,200g花生油,用大火煮沸,后中火熬汤,共计时60分钟。 讲到制作老汤料,请大家记住,开头的几锅都不是很香,一定要在多煮几次后才会越来越香,不然也就不会叫作老汤料了。 鸭头制作 主料:鸭头6个,酱油 1/2杯,米酒 1/2杯,糖2大匙,五香粉、胡椒粉各少许,辣椒适量; 香料:葱白段数支,姜片数片,八角1粒,厚桂皮 2支,枸杞 30粒,冰糖1大匙,香油1大匙,卤汁(米酒1瓶,酱油1杯,水1杯); 制作过程: ??? (1)鸭头用腌料腌4~5小时。 ??? (2)锅子预热,用香油炒化冰糖,放入其它爆香料爆香后,将腌好的鸭头放入,乾爆上色。 ??? (3)倒入所有的卤汁材料,以中火卤45~50分钟即可。 鱼头制作 原料:净鲢鱼头半片(重约150克)2个。 嫩豆腐250克、水
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