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「白润美肌」的养成攻略 01 打造白润美肌的护肤方法 在平时的基础护理中，只要花这些功夫就能使效果倍增。在每日的护肤步骤中，通过加入简单集中的护理，打造出水润白美肌。 何为 “白美肌”？ 不单单指肌肤白，那么以“白美肌”为追求的目标，究竟是怎么样的一种肌肤呢？在这里我们就先为大家来介绍一下白美肌所拥有的特点。 1 只要认真做好保湿工作，任何肌肤烦恼都能解决，而这也是最大的关键点。每天都要坚持以保湿为主。 2 饮食和生活规律也需要注意，从体内开始调节肌肤状况，使肌肤的健康状况稳定。 3 修复是让肌肤拥有透明感的最佳秘诀。首先需要重启肌肤的循环功能，加快新陈代谢，使肌肤回复到良好的状态。 远藤友利发表 自身最了解肌肤的干燥情况。满足肌肤足够的滋润度，那么透明感自然而然的会显现出来。不要吝啬，把自己认为适合的量置于手心加热是关键。（远藤） 〈左上〉illune Moist Capture Essence Water 150ml、同UV SPF18?PA++ 30g/皆为illume 〈右上〉美白的同时进行保湿。DS Cleary white cream 51g/Kiehls 〈下〉使肌肤回复到稳定的状态。Balancing Lotion 180ml /DERMA NEUER 田村发表 早晨和晚间使用泡沫丰富的洗颜料，利用泡沫的弹力进行温和的清洁是铁则。肤色暗沉的原因是含有黑色素的老化角质和毛孔污垢，把这些脏东西全部洗净，那么就能拥有水润的素肌了。 容易打出细腻的泡沫。丰富的美容成分能够击退暗沉。Super泥炭石 /pelican 石 田村?友利?远藤发表 一旦肌肤长出斑点，那么金钱，劳力将会呈几何倍数的增长，所以趁年轻及早预防很重要。成本投入可能会稍高，但抑制黑色素的同时还能兼顾保湿功效。（田村） 提高新陈代谢。WHTIE LUCENT Intensive Spot targeting serum+ 30ml/资生堂 增加滋润度。Intensive Brightening essence 30ml/RMK Division SK-Ⅱ CELLUMI NATIONES SENCE EX 30ml/SK-Ⅱ 4周集中美白。Le blanc Intensive Night Treatment （7ml×4瓶）/CHANEL 远藤发表 穴位按压能够唤醒肌肤，不仅能促进血液循环，也提升妆容的服帖感。因为眼部周围暗沉最为明显，所以用此方法来消除能够使整个脸蛋儿给人留下明朗的印象。 1 用拇指的指腹，在眼睛上方的低洼处由内侧→外侧推压 2 眼睛的下方用食指?中指?无名指 进行轻柔的按摩 3 最后把拇指贴在眉间，心情保持舒畅，用力按压 在平时的基础护理中，只要花这些功夫就能使效果倍增。在每日的护肤步骤中，通过加入简单集中的护理，打造出水润白美肌。 远藤发表 一日结束之后就需要给疲劳的肌肤进行舒缓啦，趁这个时候把一天的老化废物一起排出吧。而为了使肌肤的触感光滑，使用平日的1.5倍量乳液进行涂抹是非常重要的一点。让肌肤远离暗沉问题，提升第二天的上妆效果。 1 两颊→耳前用手指旋转以画圈圈的方式进行按摩 2 同样使用食指?中指?无名指 从下颚→耳前进行打圈按摩 3 额头的中央→朝着太阳穴的方向进行打圈按摩 4 鼻梁处用3根手进行上下滑动地按摩 5 眼部周围使用无名指指腹进行滑动 6 最后从耳朵滑向锁骨促进淋巴的流动 神崎发表 嘴唇干裂会使美肌印象大打折扣，所以润唇膏是随身携带的护理品。其次，配合维他命的眼药水，也能时暗淡无光的眼睛保持清澈，使整体的肤色看起来更加明亮。 缓解充血的双瞳。瓶身光滑，容易点眼药水的设计。 ROTHO Lycee 8ml /ROTHO制药 阻隔紫外线。Dr.hauschka lip Care Stick SPF3 /hope?研 远藤发表 平时在完成所有的护肤步骤之后，用热毛巾把化妆水和美容成分浸透到肌肤里层。热毛巾的温热效果还能促进血液的循环，真是一举两得。 1 护肤完成后用热毛巾敷脸1分钟 在平日基础护理之后，把热毛巾敷在脸上放置1分钟。毛巾的水蒸气能够使美容成分深入肌肤里层。 2 在肌肤完全冷却之前，取下毛巾抹上乳液 1分钟后，毛巾是否冷了。那么就取下毛巾涂抹上乳液。这样的话离拥有明亮水润的肌肤就更近一层啦。 远藤田村发表 紫外线，开空调的室内等，亦或是白天都需要确保有效的干燥对策。喷雾型的化妆水即使在室外也能轻易地起到保湿作用。在化妆前使用的话，还能提升妆容的持久感。（远藤） 1 用纸巾轻轻地擦拭肌肤分泌的油脂 2 在空气中喷洒2下，然后把脸向前凑 3 用手轻拍，使乳液完全被肌肤所吸收 4 最后用蜜粉底妆，使肌肤变得柔软 〈左〉具有预防UV的效果。 MIGAKI UV LOTION PROFES SIONAL 200ml