常见疾病健康教处方.docVIP

健康教育处方一 泌尿系结石 尿路结石要积极处理，以防反复发生绞痛、感染，甚至尿路积水和肾功能减退。 直径零点五厘米左右的尿路结石，多饮水增加尿量有可能排出，或用解痉药增加输尿管蠕动以及应用利尿、通淋等中草药促使结石排出体外。 直径一点五厘米以上的单颗结石病例，可以通过体外震波碎石等方法治疗。 每天饮水应超过两千毫升（相当于医院输液用的盐水瓶量）。避免饮用高硬度水。多吃低钙饮食，少吃乳制品、菠菜、可可、红茶、果仁、动物内脏、蘑菇及鱼肉等。少吃糖，因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均增加。 　健康教育处方二 泌尿系统肿瘤 发生无痛性肉眼血尿，应警惕存在泌尿系肿瘤，尽早到医院检查，直到证实罹患与否。 泌尿系肿瘤的根本治疗是早期诊断、早期手术，这常需作膀胱镜检查明确诊断，切勿因惧怕膀胱镜检查而延误诊断和治疗。 膀胱癌患者术后应坚持定期膀胱内灌药化疗和膀胱镜检查2年左右。 泌尿系统肿瘤术后应定期复查，其中包括肝、肺、骨等的检查，并根据医嘱进行抗癌治疗。 健康教育处方三 膀胱炎 膀胱炎是妇女常见病，常因会阴部不洁净，细菌由尿道逆行向上而发生感染，所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。 勤洗内裤，常清洗，注意性交卫生。 每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿，每次性生活后宜排尿一次。 注意经期卫生，有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防。 多饮水是治疗膀胱炎的秘决。 慢性病例要用足量的抗菌药物，坚持治疗4~ 6周。 健康教育处方四 慢性鼻炎 加强劳动保护，避免或减少接触有害气体、粉尘。 患急性鼻炎时，应注意休息，积极治疗。平时注意加强体质锻炼。 慢性单纯性鼻炎可使用1%麻黄素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。 勿长期使用鼻眼净。 下鼻甲的手术应慎重，因过度切除可诱发萎缩性鼻炎。 健康教育处方五 宫 外 孕 术时如确诊输卵管存在炎症，术后应积极治疗，包括消炎、理疗、宫腔注药等。 出院休养期间，应多多活动，以减少盆腹腔粘连的可能。 补充铁剂和维生素C，多吃黑木耳、海带、紫菜等富含铁质的食物，以纠正贫血。 口服避孕药或采用避孕套避孕3-6个月。 如计划受孕，应记录月经日期。一旦月经逾期，尤其出现一侧下腹隐隐胀痛时，必须立即就医。输卵管妊娠在流产或破裂前，常无明显症状和体征，唯有通过妊娠试验，B超及妇科检查才能发现。 　健康教育处方六 脓 疱 疮 认真搽药（如硫薄炉洗剂等），做到随痒随搽，不能搔抓，以减少渗出。及时治疗其他瘙痒性皮肤病。 勤换衣物，勤剪指甲，保持皮肤清洁。 尽量减少接触他人（尤其是幼儿），以免传播。 脓疱疮可能诱发小儿肾炎，必要时可给予抗生素治疗。 健康教育处方七 结肠、直肠手术后 作结、直肠切除后，术后结肠部分功能发生改变，有大便稀薄，次数增多，一般过一段时间后这些症状或消失，如果不见好转，应去医院复查。 直肠肛门切除术后作人工肛门者，要注意保持人工肛门的清洁。开始时大便不定时，可用人工肛门袋，已形成定时排便的习惯后，只须在人工肛门上覆盖清洁纱布一块就可以了。为了保持人工肛门的通畅，避免狭窄，应自己定时用手指作肛门扩张，一般每周1-2次。 结、直肠手术后宜进食易消化、少油脂的食物，多吃新鲜蔬菜、水果等，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，防止腹泻。 因肿瘤而作结、直肠切除者，应按医嘱定期复查并进行抗癌治疗。 　健康教育处方八 开角型青光眼 有不明原因视疲劳、头痛，在灯光周围见像彩虹一样的色环。早年老光的长辈中有青光眼者要特别注意检查。 确诊后药物治疗是终身的事，不可擅自停药和改变用药方式。 要情绪安定，生活规律化。保持大便通畅，看电影、电视时间不宜过久；控制饮水量，一次不超过500毫升；不要过度饥饱；衣领要宽松；充分睡眠，睡眠时枕头要垫高一些；戒烟，禁浓茶、咖啡，忌吃辛辣食物。 忌用阿托品、654-2、莨菪碱等药物，在因腹痛、胃痛等就诊时应告诉医生有青光眼而避免应用此类药物。 健康教育处方九 心脏病手术后 保持乐观情绪，术后早期起床活动，但应避免劳累。 按医嘱服用地高辛及利尿剂等药物。 进食不宜过饱，不宜吃过咸的食物。 定期复查，如有胸闷、下肢浮肿加重，须来院复诊。 避免感冒咳嗽，以免加重心脏负担。 风湿性心脏病的病人，作二尖瓣分离术后要防止咽部或扁桃体发炎，以免降低手术效果。 　健康教育处方十 更年期综合征 端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必须的生理阶段，自身出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。 注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可在医生指导下服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。 适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体。 性生活可照常，无需忌讳。 服用雌激素制剂如尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子