大學生素质拓展活动策划方案.docVIP

大学生拓展训练策划案 活动背景：如何让大学生彼此之间的距离缩短，如何增强班级的凝聚力，如何成功举办一次有意义的班级活动，如何让社团更具凝聚性发展更高更快，怎样让我们的学生会更好的实现沟通，更好的真正实现各部门的沟通协作。让我们通过拓展训练这样一个平台，改变我们的行为，让我们的大学生活更美好，让我们的大学留下一次深刻的回忆。 活动主题：“沟通联系你我、亲情温暖大家” 活动地点：中山陵拓展训练基地（中山陵水榭滑道游乐园） 活动内容：团队拓展训练(融入团队、目标挑战、改变思维、感恩生命) 活动目标： 1、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难 的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。 2、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系 3、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础 4、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式 5、通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习 管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的。 一天拓展活动时间流程表（常规） 主题：（团队文化建设，信任基础打造，提升沟通时效性，团队凝聚力升华） 时间 活动安排 上午： 08：30 拓展基地集合 08：30—09：40 开场破冰(内含各种经典游戏，快速融入环境） 09：40—10：40 信任背摔（相信自己、相信团队、分解信任的构建与责任的共担） 10：40—11：50 生死电网（分工协作、态度区分、细节把控） 午餐： 12：00—13：30 午餐、自由活动时间 下午： 13：30—14：00 活动热身（调整团队状态） 14：00—15：00 急速60秒（沟通、思维转换、短期目标突破） 15：00—16：20 挑战五分钟（统筹规划、分工协作） 16：20—17：30 生死大逃亡——求生墙（感恩分享、打造团队战斗力、升华团队凝聚力） 17：30 合影，返程 具体项目与时间安排流程可以与项目经理协商调整。 活动费用预算表 名称 单价 地点/备注 拓展活动 元/人 场地、教练、服装、保险、饮用水、横幅等 餐饮 盒饭：15元/份 桌餐：200元/桌起订 盒饭：一大荤两小荤两素标准 桌餐：10菜一汤 保险（免费） 保额11万 （10万人身意外伤害险，1万医疗险） 宣传资料 （免费赠送） 彩旗、彩笔、横幅 饮用水 （免费） 活动上下午赠送一瓶矿泉水 拍摄 摄影 ***元/天 2个人，如需要可帮安排，影像会刻录光盘。 交通费用 ###元/辆 根据人数、车程、用车时间而定 课程方案项目介绍 破冰起航 学员来自于社会各方。学习之余，更多的是因为工作而在进行交流。如何提高团队效能？增强团队凝聚意识？我们到底应该有几个圈子？依托以上培训话题思考设计如下： 自然分队，并把每个队，以标准的形式来进行建制； 根据贝尔宾团队角色的理论在队内推选出每个队员饰演的角色，队花、队草、小喇叭、大黄蜂…… 每个团队还要有自己的队名、口号，队歌、风采展示。以备展示使用。 目的： 1、☆ 破除人与人之间的距离感，使个人迅速融入团队； 2、☆ 树立团队至上意识，增强团队自豪感及荣辱感，为随之而来的培训课程奠定良好开端； 3、☆ 给学员一个非工作的交流通道，让彼此间能够加深团队友谊； 活动意义： 促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。 信任背摔 内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。团队的基础是信任，无论是领导还是员工，为了大家共同的目标，让我们信任彼此，尤其是在工作中，做好每个人负责的任务，而不是相互抱怨和嫌弃。 目的: 让所有的队员在身体的亲密接触下迅速融入团队，“准备好了么？”“时刻准备着!” 伴随着呐喊，让我们迈出第一步——信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。 生死电网 内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。