练习1：自主的活.docVIP

练习1： 自主地生活 这个练习的目的是帮助你了解你自己，了解你真正想要 作什么、真正喜欢什么和对什么感兴趣。 请你准备好一支铅笔、几张纸，坐下来，在第一张纸的 开头写下： 第一步：我的父母亲想要我从事什么。 写下你的父母亲到底想要你作什么，譬如说， 想让你结婚成家，你就在第一张的开头写下： 我的父母亲想要我作家庭主妇。 如果你的家人想要你走爸爸的道路，接管他的生意 么，你就在第一张的开头写下： 我的父母亲想要我作商人。 然后，详细写下你的父母亲所看重的个性，简略地叙述 他们认为一个家庭主妇或者商人应该具有哪些“好”品 质。 第二步： 拿出另一张纸写下第二个题目 “我的朋友(或者配 偶)认为我应该作家庭主妇(或者模特儿、富豪、艺术家 等等)。”然后，也把他们认为主要的品质尽你所能想到 的一一列举出来． 第三步： 开始列第三张单子，标题是 “我不想作——”你愿意 写多少不同的项目就写多少，把你肯定讨厌作的事情都列 举出来。 第四步： 开始列第四张单子：“我大概不反对去作——。不必担 心写错，因为这还不是作决定，只是你以新的思想方法和 行动方式来练习一下。 写下所有对你多少有些吸引力的事情。即便你相信某件 事情是你不可能去作的，也要把它写下来，因为我希望你 比较仔细地考虑一下你的理想是什么，仅仅