第一章_口才概述.ppt

（二）说话者承认自己胆怯 曾经创造美国人寿保险金额最高纪录的“超级推销大王”法兰克·贝德佳先生，在回忆录里写道：“自己胆怯，自己立即承认，这是我战胜胆怯的不二法门。”有一次，为了争取一项巨额保险契约，他必须拜访当时的汽车大王布斯先生。当他走进布斯先生豪华的大办公室时，竟怯场了，两手发抖，牙齿上下打哆嗦，身子也颤动不已。布斯先生以为他病了，亲切地向他问候。贝德佳鼓起勇气说：“布斯先生，我因为…因为一直都想来拜望您，好不容易…今天遂了愿，却没想到我见到您，就害怕起来了！”结结巴巴，总算把话说完了。 就在这当口，奇迹出现了，畏惧紧张的感觉一扫而空，眼前的布斯先生成了个实体，桌上的烟灰缸也不再是重叠的轮廓了。他镇定地落座，滔滔不绝地道出了早已准备好的说辞，最终，赢得了巨额的保险契约。 贝德佳先生的这个经验说明：自己客观地承认了自己的胆怯，也就能站在明智的立场上正视自己、冷静自己，进而拯救自己。 （三）紧张情绪的调节方法 ———临场熟悉法。演讲前提前到场熟悉一下环境，或走上讲台，环视大厅，观察一下讲台的摆设，也可以到听众中去进行交谈。 ———饮料摄入法。讲话前或讲话中，喝些适量的饮料，如咖啡、糖水、茶等，这样不仅能解除因紧张而带来的咽喉不适，还能缓解因疲惫而形成的厌倦、沮丧、焦虑等。 ———自我暗示法。利用内部语言进行自我安慰、鼓励。如，“讲得好坏没关系，只