西安体育学院体系体育舞蹈专修教学进度表.docVIP

西安体育学院体育系体育舞蹈 专修课程教学进度表 系：艺术系 教研室：体育舞蹈 授课专业：体育教育 年级： 2008级 教学时数：360学时 时间：第二——第三学年第三、四、五、六学期 授课教材：体育舞蹈（专修） 第 三 学 期 周 次 时 数 教学内容 授课形式（讲授、课堂讨论、习题课、实验、实践） 备注 1 6 简介本学期体育舞蹈摩登舞必修课的教学计划、安排及上课要求。 学习体育舞蹈教学礼仪。 学习华尔兹舞基本站姿、握姿、双手握持姿势、脚掌与脚跟力量练习、身体重心的控制练习、左右摆荡的升降练习、运步，等基本元素。 实践 2 6 学习华尔兹的升降、并换步、左右转1／4等基本元素。 实践 3 2 4 体育舞蹈概述（理论） 学习华尔兹铜牌套路：左足并换步—右转步—右足并换步—左转步—拂步 理论 实践 4 4 2 学习华尔兹铜牌套路：由侧行至追步—右旋转在角落里—左转步 复习华尔兹铜牌套路：左足并换步—右转步—右足并换步—左转步—拂步—由侧行至追步—右旋转在角落里—左转步 实践 5 6 复习华尔兹铜牌套路：左足并换步—右转步—右足并换步—左转步—拂步—由侧行至追步—右旋转在角落里—左转 实践 6 6 学习华尔兹银牌套路：左足预备步—减弱的右旋转—左转步—双左旋转步—直行追步向右—后