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口腔专家教你怎么样打造一口好牙齿 一个人的牙齿最能体现他的健康状况,同时也可以看出他的卫生习惯。牙齿不仅仅涉及到美观,同时也会影响发音、咀嚼,以及整个身体的健康状况。牙齿不健康可能引发全身感染,心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症,而这绝不是耸人听闻。如果你还想在10年、20年后,有32颗义气的牙齿为你支撑门面,那么从今天起,就应该为它们打造一个健康安全的生存环境。 世界卫生组织制定的口腔健康标准是: 牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象。 但真正达到这些标准的人少之又少。 牙齿的构造(图) 牙齿是人体中最坚硬的器官,从外形上看,每个牙齿分为三部分: 长在牙槽的部分叫牙根,露在外面的部分叫牙冠,牙根与牙冠之间叫牙颈,构成牙齿的主要物质是牙本质。 在牙冠部分,牙本质的外面是釉质,乳白色,极坚硬,损坏后不能再生。 在牙根部分,牙本质的外面是牙骨质。 牙齿中央的空腔为牙髓腔,其中充满牙髓,富有神经和血管,因此当牙龋蚀(蛀牙)影响到牙髓时,可产生剧烈的疼痛。 健康和美丽相辅相成 没有健康,何来美丽? 你是否知道? 您是否知道一毫克牙垢上含有十万个细菌?您是否知道用餐后三分钟菌斑就开始形成?您是否知道牙病会给您带来不可逆转的不良后果吗?关爱生命的您一定会定期去医院检查身体。那么,您是否为您的牙齿做过常规的检查呢?您是否也同大多数人一样,只有在牙痛难忍时才会去找牙医? 您是其实我们的牙齿可以生存150多年,但是多数人平时不注意口腔保健,或刷牙方法不当,至使牙齿出现龋齿、牙石、牙周病等各种牙患。“老掉牙”的说法并不科学,而是“病掉牙”,预防牙病的发生是保护牙齿的最佳方法。 牙齿曝光你身体健康的秘密 啃苹果时,看到你牙齿咬过的果肉上又留下了几点血痕; 能使革兰氏阴性厌氧细菌生长活跃的口腔条件有:1.牙周炎、牙龈炎。 2.慢性根尖周炎、残冠、残根、死髓牙。 3.舌苔厚。 4.口腔呈弱碱性环境。 信号1 牙龈出血 我每天早晨刷牙时,牙龈都会出血,有人建议我用防过敏牙膏,但用过了也不管用,现在我早晨都不怎么敢刷牙了。请问,这到底是什么回事呀? 引起牙龈出血的原因很多,主要可以分为两大类,分口腔局部因素和全身系统性疾病。口腔疾病所致的牙龈出血,多见于牙龈炎和牙周炎。此外,假牙不合适,食物嵌塞、牙周损伤等,都可造成牙龈出血。全身疾病中,如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,可发生牙龈出血,多为广泛性自动出血,量多、不易止住。肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等,也可发生牙龈出血。 信号2 露牙根 近半年来,一吃到酸、冷、热的东西我的牙齿就很不舒服。有一天我照镜子一看,发现牙根都裸露出来了,也不知道是哪方面出了问题。谁能帮我想想办法,挽救一下我的牙齿啊? 刷牙每次用餐后三分钟内刷牙,刷牙不要用蛮力,要顺着牙齿的方向轻刷三四分钟,吃过零食后要及时刷牙或漱口。口腔内的环境非常利于细菌的生长繁殖,所以要想预防龋齿的发生,就要随时保持口腔内的清洁卫生。 正确的刷牙方法 正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。 如何使用牙线? 牙线是欧美国家十分推崇牙齿清洁方法。刷牙只能清除70%的牙菌斑,牙齿邻面的牙菌斑需要牙线才能有效清除。 牙不要把您的牙齿当做工具用!如果常用自己的牙齿磕坚果、啃螃蟹、开瓶盖等都会对牙齿造成损坏。现在市场上有许多磕各种坚果的小工具,只要您从今天开始改掉这些不良习惯,您的牙齿就会大大受益。 * * 照照镜子,发现三两个白胖的牙根“不怀好意”地露在你的眼前; 在别人敬而远之的尴尬笑容里,你终于发现自己的口气真的不那么清新好闻…… 这些不大不小的牙病困扰,多少会给在大都市忙碌穿梭的人们带来一些麻烦和困扰。放下手中忙不完的活儿,在专家的协助下倾听并解读牙齿发出的“呻吟”信号,也许对大家提高生活质量还帮助不小呢。 口臭是怎么产生的? 在正常情况下,牙龈呈粉红色,依靠上皮紧紧地附着牙骨质和表面牙釉质,抵御外界的摩擦。如牙龈上皮完整性遭到挤伤破坏,就会出现牙龈出血。轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血,重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。 每半年到一年去洗一次牙,医生在为您洗牙时,不仅会清除牙石,还会及时发现您牙齿的其他隐患。许多人在洗完牙后发生牙齿酸痛,是因为常年不曾洗牙或医生洗牙的手法太重,在您去洗牙时要选择正规的牙科门诊,并向医生提出使用轻手法给您洗牙。
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