孕妇注意事项不能做的8大事.docVIP

孕妇注意事项：不能做的8大事 生活有很多容易被忽略的细节，尤其是孕妇，因为怀孕后，孕妇的身体状况是比较敏感和脆弱的，为了保障胎儿和孕妇的身体健康，孕妇无论衣食住行都需要十分小心。孕妇很多事都不能干，特别是这8大事。 戴隐形眼睛 孕妇不可以戴隐形眼镜。 1、怀孕期间内分泌发生变化，可使孕妇角膜组织轻度水肿，角膜中心的鹌鹑增加，如果此时戴隐形眼镜，更加重了眼角膜的缺氧，使其敏感度降低，易于发生角膜损伤。 2、妇女在怀孕期间泪液分泌减少而且泪液中的黏液成分增多，戴上隐形眼镜，眼前常有异物感，感到眼干、磨眼而不舒服。 3、妇女在怀孕期间，结膜小动脉会发生挛缩，血流量减少，若此时因戴隐形眼镜发生结膜火会比平时更加痛苦。 洗热水澡 洗澡的水温不宜过高，水温如果过高，孕妇全身皮肤，肌肉血管扩张，可引起子宫胎盘血流量短时间减少，造成胎儿缺氧.尤其对于孕3个月前的孕妇，过高的水温可能会造成畸形儿或低能儿。洗澡的时间不宜过长.洗澡时，浴室内往往通风不良，空气混浊，湿度较大，若热水器安放在浴室内或在浴室生火取暖，会降低空气中的氧气含量。孕妇每次洗澡时间不宜超过15分钟.不要在浴缸里泡，要注意防滑，不要洗的时间过长，注意不要感冒。 长期大量补钙 孕期补钙非常重要，钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。但是如果汲取过量的钙，可能会导致血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、