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梅花[Prunus mume] 花含挥发油，油中含苯甲醛、苯甲酸等。乌梅有明显的抑菌作用。治肺虚久咳、口干烦渴、胆道蛔虫、胆囊炎、慢性腹泻、细菌性痢疾、月经过多、癌瘤，胸胁胀痛，胃痛，消化不良，神经衰弱等。 花卉的医疗功能Medical Effect of Flower 园艺产品食疗歌 水果食疗歌 红枣补脾又生津，调和诸药润肺心。 柿饼清热又健脾，止渴补血舒脉理。 苹果止泻又开胃，肋消化来补身体。 柑桔理气润燥湿，止咳化痰清口味。 桃子活血并补气，润燥还能健身体。 李子止渴带生津，多食反而会伤身。 菠萝止渴又解乏，疏通肠胃益处多。 草莓健胃并补脾，气血和顺益身体。 枇杷味美治哮喘，孕妇食之能助产。 罗汉果小功效大，润喉止咳把痰化。 补中益气是桂圆，干鲜龙眼营养全。 阴虚内寒可食杏，补充胃酸食欲畅。 梅子解渴又安神，乌梅可杀痢疾菌。 猕猴桃能防癌症，常食也能治胃病。 安胎利尿吃葡萄，还助消化效果好。 梨子润喉又化痰，梨汁止咳润心肺。 香蕉通便清内火，润肠能使血脉和。 滋润咽喉有橄榄，既解毒来又化痰。 润肺乌发核桃仁，滑肠补肾强腰身。 补肝健肾有桑椹，养血明目又生津。 益肺平喘食白果，银杏缩便白带无。 消食降脂是山楂，抗癌健胃散淤滞。 椰子果汁能止渴，即可防渴又清火。 山区佳果数板栗，提神健胃营养高。 藕节止血能散阏，能治咳血止血痢。 西瓜原是好果品，利尿消暑疗百病。 水果各味能治疾，合理食之收效益。 偏食多食反有害，适量对症才开胃。 蔬菜食疗歌 要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。 茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。 十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。 莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。 补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。 止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。 大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。 蕃茄富含维生素，韭菜补肾暖膝腰。 亭亭玉立荷莲藕，止血安神解酒妙。 养血平肝黄花菜，洋葱杀菌是良药。 海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少。 芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消。 胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒。 心血管病食木耳，银耳强身又补脑。 香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞。 蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高。 花疗歌 花卉飘香疗疾病，四性五味任君选。 杏花味苦可温补，梨花润燥可化痰。 兰花去腻清肺热，梅花解郁能疏肝。 止血疏敛数玫瑰，平肝降压有牡丹。 清暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒。 烫伤调经选月季，合欢花儿助君眠。 长发香肌茉莉花，腊梅止咳又化痰。 醒脑安神夜来香，健胃止呕葛花餐。 痔疮便血槐花验，白菊明目又平肝。 妇女停经选红花，月经疼痛有凤仙。 鼻炎服用辛夷花，金银花蕾治黄疸。 百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。 治疗中风圣诞花，芍药敛阴又柔肝。 参花泡茶可补脑，丁香花治气管炎。 清热水肿南瓜花，昙花煎服结核安。 食用桃花能美容，治疗呃逆柿花煎。 劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。 果菜汁的食用 一杯完美的鲜果蔬汁不仅色、香、味俱全，而且盛载考究，装饰华丽，堪称艺术饮品。饮用者除了有醇香、圆润的味觉外，更有观色、嗅香的快慰。独特的载杯造型、简洁妥贴的装饰点缀，充满了诗情画意，给人以美的享受。 园艺产品的医疗保健功能刘永忠 柑桔理气润燥湿， 止咳化痰清口味。 苹果止泻又开胃， 草莓健胃并补脾， 梨子润喉又化痰， 梨汁止咳润心肺。 香蕉通便清内火， 润肠能使血脉和。 补中益气马铃薯， 开胃抗寒红辣椒。 十月萝卜小人参， 冬瓜消肿利水尿。 大蒜能治胃肠炎， 芹菜能降血压高。 水果的医疗作用 Medical Effects of Fruit 果品的医疗作用是调节人体的阴阳平衡，以及改变阴阳偏衰的状态，达到防治疾病的目的。 果品的性质有寒热之别，食用时要懂得各产品的营养和特性，否则会给身体带来不适。 柑桔 润肺理气、解毒止渴、利小便、醒酒、桔皮理气； 桔络能化痰、止咳、胸肋闷痛、防癌； 桔肉有益于美容、润肺、延缓衰老等功效；主治咳嗽。 苹果 生津止渴、解暑除烦、润肺悦心、健脾开胃、止泻、醒酒。 葡萄 补益气血的滋补佳品。 能强筋骨，通淋巴消肿，利小便 对治疗乳腺炎，血小板减少和烦渴等病 含铁量高，是治疗贫血症的主要食品；但不宜过食，易导致泄泻。 核桃 补气养血，润燥化痰，温肺润肠。对肾亏腰痛，肺虚久喘，便秘结肠疗效好，还有益脑作用。 梨 生津、润燥、清热化痰。 可治疗热咳、便秘和烦渴等病症。 晕目眩，心悸耳呜，高血压和心脏病患者吃梨有益，并且还是肝病患者的辅助治疗食品。 梨是滋阴养液的主要补品。过食会伤脾 菠萝 保健作用：菠萝既是盛夏消暑、 解渴的珍品，也是良好的减肥、 健康水果。果实含有菠萝酶，有帮