孕产妇健康管理服务培训指导概要.ppt

3．注意个人卫生 产后一周内产妇出汗特别多，要注意皮肤的清洁、干燥、勤擦身，勤换衣服和被褥。勤换卫生巾，每天两次用温开水清洁会阴部，洗澡勿用盆浴。产褥期进餐次数多，要注意口腔卫生。经常梳头可促进头部血液循环，有利于头发新陈代谢。每次哺乳前要清洁双手及乳头。剖宫产术后或会阴侧切术后，伤口愈合良好的产妇可以洗淋浴。如没有洗浴条件，则可采用擦澡，定时擦洗身体皮肤。 4．产后指导 在产后和分娩42天时及时填写有关随访记录。 5．丈夫及家庭方面的指导 1)丈夫要体谅爱护妻子，理解妻子产后身体的变化与照顾宝宝的辛苦，主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交流，不要把对彼此的不满放在心里。 2)家人不要只顾沉浸在增添新宝宝的快乐中而忽略了产妇的心理变化，要多陪产妇说说话，共同分享美好的心情，与她一起探讨育儿的经验和体会，避免其手足无措和情绪紧张。 3)家人尤其是长辈不要用传统的方式误导产妇，如不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使产妇越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。 4)医护人员在关心孕产妇心理状态的同时，也要留心她们的家庭、社会环境，做好亲属的思想工作，共同做好孕妇的心理保健，对具有产后抑郁症危险因素的产妇，应给予及早关注。并鼓励支持产妇母乳喂养。