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97學年(下)苗栗縣立維真國中體適能成績紀錄表
____學年_______國中五步拳 評分單 班級: 施測日期: / /
基本步型(30%) 五步拳組合動作(40%) 流
暢
度 總分 座號 姓名 敬禮 抱拳預備 高矮速動 左右圈鎚 獨立步 歇步 弓步沖拳 彈腿沖拳 馬步架打 歇步蓋掌沖拳 提膝 仆步穿掌 虛步挑掌 倂步抱拳 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
評量項目 很好 普通 待加強 專注欣賞 參與程度 努力練習 團隊合作
教師評語:
________________________________________________________________________________________________________________________________________________
班級:_____姓名:___________座號:_____
班級_____ 座號_____ 姓名____________
選擇題50%
( )比賽武術或武術表演前通常都會行哪一種禮?ˉ(A)鞠躬禮ˉ(B)舉手禮ˉ(C)抱拳禮ˉ(D)握手禮。
《答案》C
( )下列關於武術的敘述,何者正確? (甲)可以健身 (乙)可以防身 (丙)從事武術中的拳術運動可以展現出力與美 (丁)可以養生 (A)甲乙丁 (B)甲乙丙丁 (C)甲丁 (D)乙。
《答案》B
( )武術散手是哪一種運動的一種形式? (A)相撲 (B)摔角 (C)徒手格鬥 (D)太極拳。
《答案》C
( )下列哪些是武術套路形式中的器械? (甲)刀 (乙)槍 (丙)劍 (丁)棍 (戊)戢 (A)甲乙丙丁 (B)甲乙戊 (C)甲乙丙戊 (D)乙丙丁。
《答案》A
( )下列敘述何者錯誤? (A)武術是中華民族寶貴的文化遺產 (B)古人修練武術為的是自保衛國 (C)武術是中華民族傳統的體操運動 (D)現代人學習武術,是藉以增進身心健康。
《答案》C
是非題50%
( )武術中所謂的「散手」是指徒手格鬥運動的一種形式。
《答案》○
( )武術套路不僅體現武術的攻防內涵,又具優雅美觀、節奏鮮明的特點,給人力與美的藝術享受。
《答案》○
( )學習武術首重武德,生活應對應遵循道德規範,從事武術運動應秉持正義、公平、公道原則。
《答案》○
( )想流暢的打出一整套拳,要從基本動作先學起。基本動作包括手型、步型、手法、步法等。
《答案》○
( )
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