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绿色圃中小学教育网 测量呼吸和心跳 * * 马街小学 杨乔见 绿色圃中小学教育网 我的测量记录 五()班 第三次 第二次 第一次 心跳 (次/分钟) 呼吸 (次/分钟) 每分钟呼吸次数 每分钟脉搏次数 呼 吸 心 跳 成人:16——20次/分钟 60——80次/分钟 儿童: 20——25次/分钟 80——90次/分钟 小 资 料 能力训练题 一、填空: 1、我们在运动时,身体上的变化有 和 加快,还会出汗。 2、一吸一呼算一次 。 3、运动结束时的呼吸和心跳次数要比安静状态下 。 4、心跳就是心脏的收缩与舒张。心脏每收缩、舒张一次,我们就会感到一次 。 呼吸 心跳 呼吸 多 心跳 二、选择填空 1、下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快 ( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 2、下面哪种情况下脉搏的次数是最慢( )。 A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 3、人的正常呼吸次数是每分钟( ),人的正常脉搏跳动的次数是每分钟( )。 A、20次左右 B、80次左右 C、140次左右 能力训练题 B A A B 能力训练题 二、选择填空 4、跑或跳时人呼吸的次数比休息时 ( )。 A、增多 B、减少 C、一样多 5、同一个人,在( )时的心率最快。 A、平静时 B、慢走一分钟后 C、跳绳一分钟后 6、平时,一般人心跳的次数比运动员( )。 A、多 B、少 C、一样多 A C B 三、判断是非。(打“√”或“×”) 1、人在安静状态下每分钟呼吸次数约为80次。 ( ) 2、人的呼吸频率比心率的次数多。( ) 3、人在睡眠时心脏要比在跑步时跳动的慢。 ( ) 4、每个人的呼吸和心跳次数都不相同,是略有差异的。 ( ) 5、心跳得越快越有利于人体的健康。( ) √ × √ × × *
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