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注重交通安全 目的: 掌握交通安全知识准则，提高学生外出是对交通安全的警觉 性，以更好的确保自身的安全。 重点: 1. 骑车安全 2. 乘机动车安全 难点: 乘机动车安全所须掌握的事项 教学步骤: 一、 导入: 外出，是人们生活中必不可少的一项活动，而有不遵守交 通规则所引发出来的事故不计其数，严重威胁着人类的安全。而我校有许多同学每天骑车或者乘车上学，那么他们应该在马路上遵守哪些规则注意哪些事项以确保自身的安全呢？ 二、骑车注意事项: A:不骑没有车闸或者安全保障的车上路，要经常检查自行车的轮胎，车闸，链条，车铃等重要部位，有问题要及时修理。 B:不能在人行道，机动车辆道上骑自行车。在混行道上要靠右边骑行，不得在车行道上学习加强骑自行车，电动自行车在非机动车道内行驶，最高时速不得超过15公里。 C:不得在道路上骑独轮自行车或者二人以上的人骑行的自行车。 D :骑车时不要三五成群，并肩骑行，也不要扶身而行或者相互追逐，竞驶，自行车不得加装动力装置。 E:不要手中持物骑车，更不要双手离把，呈一时之快。雨天时不要打雨伞骑车，要穿雨衣。 F:骑自行车不准带人。因为自行车体轻，刹车灵敏度低，轮胎很宰，如果带人的话，车子的重量增加，容易失去平衡，遇到突发状况时容易发生事故。 G:青少年学生骑车时最好不要载过多物品，若必须载物时，则高度从地面起最好不要超过1.5米，宽度左右不得超过车把的0.15米，长度前端不准超过车轮，后端不准超出车身0.3米。 三、 乘机动车注意事项: 青少年学生在乘车或者师生集体外出活动时，应掌握以下一些安全知识: A:坐公汽时，要遵守秩序，在指定的地点集次候车，等车停稳后先下后上。 B:不得在机动车道上拦乘机动车。在机动车道上不得从机动车左侧上下车。开关车门不得妨碍其他车辆或者行人通行。 C:不能携带易燃易爆物品(如酒精，汽油，炸药，雷管)和管制刀具等危险品上车。 D:在车辆行驶中，不能向车外乱丢杂物，抛洒物品，以免击伤行人。不能将头，胳膊或者身体任何部位伸出车外，一面被对面来的车或者树枝刮伤。不能与驾驶员闲谈或者妨碍驾驶员操作，以保证安全行车。不要在车内来回走动，打闹，以保证车内良好的乘车秩序。 E:车到站后，下车时不可拥挤抢着下。下车后，需要横穿车行道时，必须从人行道通过，没有人行横道的地方，应确定没有车辆过往时，从车尾部穿行，绝不能一下汽车就急忙奔向公路中间，更不能不等汽车开走就从汽车头部贸然通过。 F:乘坐二轮，三轮车摩托车时必须年满12周岁，并戴好头盔，将自己的头部保护起来，双脚始终应该放在脚垫上，不得离开，不得脚着地，扶牢把手或者腰带。不得侧身斜坐，始终保持坐骑姿势，停车时也应保持坐骑姿势，身体应尽量贴近驾驶员，转弯时要和驾驶员保持一个重心，避免谈话或者不必要的动作。轻便摩托车不得载人。 G:乘坐公汽时，应谨防扒手，注意随身携带的钱物，要放在安全的地方。 四、 小结: “红灯短暂，生命漫长”，“安全，才能回家”等一些交通安全标语都很好的警示着人们需要时时刻刻注意交通安全，为别人更为自己的安全负责。我们广大中小学生更应该注意遵守交通规则，确保自身的安全，让家长及学校放心。 span id=“pe100_page_contentpage” 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承