2016让生命充满爱主题班会.pptVIP

爱 自 己 停止自责? 这是最重要的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活。?给自己创造「有价值」的 感觉是很有必要的，当我们觉得自己不够好时，就 会使 自己总是处於不幸，给自己的身体制造疾病和 疼痛，拒 绝对自己有好处的东西，用食物、酗酒和毒品来伤害自己。?我们不会随时都有安全感，因为我们只是凡人，请别故作完美，当我们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每个人在这个世界上都扮演著独特的角色，如果我们自责，就意味著在隐藏自己。? 停止让自己感到恐惧? 我们许多人总是喜欢吓自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。?临睡之前，有多少人在想像事情的最坏呢？就像小孩子想像床底下有鬼一样，这就难怪你会失眠。小时候，你需要父母的安慰，但是你已经长大了，你可以安慰自己。??有的人对友谊有这样的思想，如果朋友不打电话来，就认为自己被拒绝和遗弃