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百姓装饰 拓展培训方案
拓展简介
拓展训练又称外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战;拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川、人为设备等,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的目的。
拓展目标
A、培养团队成员间的感情,提高默契及信任度
B、激发自身潜能,突破自我、挑战极限
C、强化纪律,增强服从意识,提升团队执行力
D、树立相互配合、互相支持协作的团队精神和凝聚力
E、放松身心、释放激情,在快乐中调整工作状态
1)项目名称:团队热身(上午)
团队组建:破冰
活动意义:集众人智慧,浓缩创新意识,展示团队风采。
团队分组:每15-20人组成一队,自我介绍,相互认识
项目任务简述:
各队推荐或自荐队长一名,副队长一名;
创作队歌(可自编曲,也可原曲填词、简短);
确定队名(形象、有意义);
制定队训(文字简炼、朗朗上口,具有震撼力);
制作队旗(共同创意,蕴意深刻,);
创意团队雕塑:团队成员共同组成一个造型,充分体现团队的面貌;
集合,展示团队风采。
2)项目名称:信任背摔(上午)
项目特性:团队协作项目,信任与凝聚
项目简介:每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
项目目标:
建立团队成员之间相互信任的基础;
2、通过身体接触,打破大家之间的隔膜,尽快进入培训情景学习换位思考;
3、向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧;
4、规范自我行为同企业、集体利益的关系。
3)项目名称:高空断桥(上午)
项目特性:突破自我
项目简介: 每一位学员依次爬上一根高8米的柱子,站在一个宽度为30
公分的木板上跨到对面跨度1.2米的木板上,然后再跨回来。
项目目标:
1、此项目意义在于,“断桥一小步,人生一大步”,突破个人心理障碍,超越自我;
2、每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源,不试永远不知道自己能力;
3、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境;
4、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气;
5、重新审视个人能力,不轻言失败。
4)项目名称:急速60秒(下午)
项目特性:团队的有效沟通力
项目简介:整个团队在竞争、配合、协作、沟通的状态下,一起完成教练布置的任务;要求队员们最终在60秒的时间里一次性完成既定的任务。
项目目标:
1、了解沟通机制的重要性,学习突破思维定式, 能不断地进行创新;
2、使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;
3、提高解决问题的能力和决策能力;
4、如何灵活地面对环境的变化。
5)项目名称: 挑战150 (下午)
项目特性:团队PK与竞争
项目简介:
挑战150是一个即合作又竞争的团队项目,它是由不倒森林、无间道、鼓动人心和激情拍掌四个项目组成的。
项目目标:
1、良好的团队协作,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键;
2、高效的将目标实现的同时,必须要有团队的大局意识;
3、竞争与合作的真实关系,如何在竞合正发展;
4、有效的利用搭配资源,成功创新与创造;
5、团队建设与团队凝聚力的形成。
0)项目名称:真人CS镭战(下午)需替换项目做
项目特性:挑战、合作、目标、娱乐、刺激、感悟深刻
项目简介:
队员穿好装备后,在小队长的带领下,展开有计划有策略的攻防战,山地之间每个队员精诚合作,全力战胜对方。
项目目标:
1、执行力,每个队员必须严格服从和执行领导者的决策,保证完成任务;
2、领导力,小队长在瞬息万变的境况中,把握战机,有效的领导;
3、团队协作,每个队员必须精诚团结,密切配合,共同协作;
4、面对困难,勇于挑战,积极进取,决不退缩,决不放弃;
5、作风训练,注意做事细节与行动的效率有效的结合;
6、向着目标前进,并不断调整自己适应新的情况。
实景:
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