任脉—承载人类生养之根本0000000幻灯片.pptVIP

任脉—承载人类生养之根本 任脉起于子宫，出于会阴部。循行于人上半身的前正中，向上经咽喉到面部，最后到达眼睛的下面，止于承浆穴。 任脉共有24穴，本经腧穴主治腹、胸、颈、头面的局部病症及相应的内器官病症有较好的作用。 “任”有担任妊养的含义，又是 起于子宫的，所以跟人体的性功能的关系相连，尤其是和女性的生育功能的关系最为密切，其中包括调节月经、孕育胎儿是生养的根本，同时还统任全身各阴经和五脏气血的调配。 任脉是主血的，是人体最大的一条阴经，是元气的储存处，腹为阴，背为阳，最终任脉与诸阴经交会。 下面讲任脉的功效与位于任脉之上的部分重要穴位对人体养生的重要性。 任脉不畅会出现的病症 任脉有妊养的作用，它的循行路线和人体的生殖系统相互对应，任脉经气不正常时，症状主要表现在小腹部以及生殖器官以及咽喉部位上。 第一、曲骨穴 定位：在前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。 取穴方法：仰卧，于腹部中线、耻骨联合上缘凹 陷处取穴。 功效：通利小便，调经止痛。 主治：赤白带下，小便淋沥，遗尿，遗精，阳痿，阴囊湿 疹，五脏虚弱，虚乏冷极，膀胱炎，产后子宫收缩 不全，子宫内膜炎。 第二、中极穴 定位：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸 取穴方法：仰卧，把肚脐和耻骨联合连线5等分，耻骨联合 上1等分。 功效：通利小便，温肾助阳，调经止带。 主治：尿血，小便不通，带下病，闭经，月经来潮前小腹 冷痛，阳痿，膀胱炎，尿道炎。 第三、按摩艾灸关元穴补肾气，提高性功能 关元穴位于肚脐下3寸处，是男人藏精，女人蓄血的地方，是人身上元气、元阳的交关之处，该穴位可治疗：妇科的白带病、痛经、各种妇科炎症；男科的阳痿、早泄、前列腺疾病等。 用按摩加艾灸的方法刺激关元穴，坚持日久，就会感到性功能有明显的提高，对男性的腰部发凉、阳痿、早泄及体质虚弱，导致眩晕、无力、怕冷的人治疗效果最好。 对女性的妇科的月经不调、痛经、不育不孕和各种妇科炎症，都有很好的治疗。用生姜切成片，贴在关元穴上，再艾灸半个小时，坚持一段时间，对妇科月经不调有很好的治疗效果。 现代人的性行为已经不仅仅 是为生育了，它还是享受人生、享受生活的一种方式，有人干脆称之为“性福”。人们当然希望自己享受“性福”的时间越长越好。但是，矛盾马上来了：过度的性生活会大量消耗人的元气，不利于养生。所以，过度沉溺于男欢女爱的人，往往老得快，死得早。古人有诗云：“二八佳人体似酥，腰佩双剑斩愚夫；虽然不见人头落，暗中使君骨髓枯”，所以最后必然是“半百而衰”，真是得不偿失，令人后悔不已。 有什么灵丹妙药能化解“性福”于养生之间的矛盾吗？那就是关元穴这味人体大药了。 通过对这个穴进行艾灸，能使人的元气源源不绝，所以，关元即是长寿穴，又是“性福”穴。我们用这个穴的时候，可以用艾灸，也可以用手按压，每天坚持温灸30分钟，睡前按摩10分钟，都可以使您在享受“性福”的。同时健康不老。那什么是元气呢？ 元气包括元阴之气和元阳之气。乃先天之精所化生，乃后天摄入之营养不断滋生。“元气”发源于肾（包括“命门”），藏于脐下“丹田”借“三焦”的通路敷布全身，推动脏腑等一切组织器官的活动，可以体会为人体生化动力的源泉。 宗气是饮食水谷所化生的营卫之气和吸入的大气相合而积胸中的气，胸中仅是宗气积聚之处，又是一身之气的运动输布的出发点。它有两大功能：其一是上出于喉咙而行呼吸，它关系到语言、声音、呼吸的强弱；其二是贯注心脉而行气血，凡气血的运行以及肢体的寒温和活动能力多于宗气相关。 营气乃运行于血管中的精气，生于水谷，源于脾胃，出于中焦，其性柔顺，有化生血液，营养周身的作用。“营气”的运行从中焦上注手三阴肺经，然后通过全身的经脉不停地运转，营养人体上下、内外各个部位。所以从生理的角度而言，营气就是指血液的作用。 卫气是人体阳气的一部分，生于水谷，源于脾胃，出于上焦，行于脉外，其性刚悍，不受经脉的约束，气行迅速而滑利，它的运行，内而脏腑，外则肌表里，无所不到，它既能温养脏腑，又有温润肌肤，启闭汗孔等重要功能。因为这种气以具有保卫及表，抗卸外邪的作用为特点，所以叫做“卫气”