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家长如何关注孩子的学习 雄县家长学校 佟春桥 提到家庭教育，很多家长已经意识到，孩子越来越不好管，家长越来越难做了。可是家长们忽略了另一个问题：现在各行各业都要持证上岗，上岗前先培训，考试，合格后再上岗。可是我们“做父母”却没有经过任何培训，管孩子更是无师自通，所以孩子才越来越不好管。因此，我们家长学校就有存在的必要性，我们家长需要学习家庭教育方面的知识，应该先学后教。 在当前，家长们关注的问题有两个：一是经济问题，二是孩子的教育问题。这两个问题又是相辅相成的，经济搞不好，不能为孩子提供更好的教育；孩子的教育搞不好，日子过的也没奔头。在一个人所接受的全部教育中，家庭教育占70%，而学校教育和社会教育占30%。所以我们说，家长的观念、态度和行为决定了孩子的未来。现在快到学期末了，孩子们面临升班、升学，家长们可能会投入更大的关注，我们家庭就谈谈如何关注孩子的学习。 有张有弛效率高——让孩子学会安排学习时间 （一）问题分析 进入下学期后，孩子面临升班、升学，家长更关心孩子的学习，想方设法的让孩子提高成绩。然而，在指导孩子学习的过程中，家长常常会有很多的困惑。这主要是由于许多家长只关注孩子学习时间的长短，却不懂得提高学习成绩的关键在于让孩子怎样学会科学的安排自己的学习时间，提高学习效率。主要有以下几方面的原因： 1、家长的错误认识影响了孩子 家长认为孩子的学习时间越长，学的东西越多。家长还认为，备考的关键是孩子参加了做了多少模拟题，甚至上不上辅导班，这样，影响了孩子的学习实间的合理安排。 近期上海市的一项抽样调查显示，大部分小学生每天学习到深夜。小学四年级的夏迪这几天上课老打瞌睡，注意力不集中，每节课上到后半段就犯困。妈妈带着她到医院检查，结果医生诊断她是脑负担过重，出现了成年人才有的疲劳综合征。可见“减负”不仅仅是学校减掉家庭作业就可以解决的，还需要全社会关注。要让孩子的生活有张有弛，学会合理安排时间。 2、不了解科学用脑对学习的作用 大脑皮层若长期处于疲劳状态，会导致心情烦躁，记忆力减退，注意力不集中等。而有些家长却苛刻的要求孩子长时间学习，晚上不能早睡，早上不能晚起，导致孩子盲目的增加了学习时间，学习效率低下。 据研究，孩子如果连续用脑30分钟，血糖浓度在120毫克以上，这时大脑反应快，记忆力 强；连续用脑90分钟，血糖降至80毫克左右，大脑功能正常；连续用脑120分钟，血糖降至60毫克左右，这时孩子反应迟钝，思维能力较差。一般认为，小学生一次做功课或看书学习的连续时间不宜超过一个半小时。 丹麦历史学家海内肯4岁就撰写了《丹麦史》，此举一度引起了全世界的震惊。正当人们津津乐道地谈论他的聪明才智时，突然传来由于大脑负担过重4岁半的海内肯脑力衰竭最终不幸夭折的噩耗。诸如此类的例子不胜枚举，许许多多的天才孩子，一夜之间名扬四海，不久就销声匿迹，或者传出不幸的消息。 3、缺乏安排时间的自主性 4、没有养成珍惜时间的好习惯 孩子不能很好的安排时间与个人的一些不良习惯也有关系。如，我们常看到孩子好像在看书，但经常是边学习边玩，一心多用，这主要是从小没有养成好的习惯，不能充分利用有限的时间集中精力学。其实这也与家长有关，有时家长站在一边问这问那，随意打断孩子的学习过程。还有就是家长看电视、说话等声音很大等，时间长了孩子就养成了注意力不集中的不良习惯。 （二）建议： 1、指导孩子安排学习时间，注重效率 可以指导孩子分段使用时间，不同时间段学习不同的内容。这样的好处是使大脑不同区位的有效兴奋和必要休息同步进行，单位时间内的学习效率就会提高。就拿孩子的学习来说，通常一天内有四段高效的记忆时间： 第一段：早上6至7点，适合记忆一些新的概念、新的内容。 第二段：上午8至10点，适合记忆大量基础理论知识。 第三段：下午7至9点，适合进行综合性知识的记忆。 第四段：晚上10至11点，适合记忆精确性高、容易出错的知识。 当然，每个人的具体情况又有所不同。爸爸妈妈可以让孩子注意观察自己的特点，教孩子有效利用黄金时间。 2、为孩子制定合理的目标，依目标安排学习时间 合理制定目标是孩子奋进的前提，科学的安排时间是达到目的的捷径。面对升学，家长要充分的了解孩子，为孩子制定目标。 家长的目标：让孩子在小学阶段养成良好的学习习惯、对学习感兴趣，是家长的目标。 协助孩子制定自己的目标。 帮助孩子定目标，不是家长的一厢情愿，而是要引导孩子从自己的实际情况出发，量身定做适合自己的目标。只有这样孩子才会认可，才能激发孩子完成目标的兴趣。 最佳的目标必须是可以完成的目标。 能够完成，让孩子享受成功的喜悦，增强自信心，而且这种积累越多，孩子就会以乐观的心态看待自己的成长，并激发自己的潜能。 3、帮助孩子制定可行性高的学习计划 古人说，凡事预则立，不预则废。这就是说做事之前要有计