对宜良县中学体育课程开展定向运动的方法和对策研究.doc

对宜良县中学体育课程开展定向运动的方法和对策研究 摘要: 定向运动是一项新兴的体育运动项目，对拓展中学体育课教学资源有重要意义。本文通过宜良县中学体育课开展定向运动对体育课进行创新性发展 关键词: 宜良县 中学体育定向越野 Yiliang County middle school physical education curriculum on Orienteering methods and countermeasures Abstract: Orienteering is a new sports items, physical education teaching resources on the development of secondary significance. Based on the analysis of Yiliang County Middle School PE Orienteering feasibility, necessity, the development of methods and measures to deepen the reform of physical education teaching, for innovative development of the physical education, enrich the content of school sports. Key words: Yiliang County； high school sports； orienteering；methods and countermeasures 宜良县中学，招生人数增多，传统观念的制约体育器材相对缺乏宜良县中学宜良县中学宜良县中学开展定向越野充分利用自然资源进行体育教学弥补体育场地不足宜良县中学体育课开展定向运动对体育课进行创新性发展定向运动定向运动是参加者借助于地图和指北针,按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间跑完赛程的运动。起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。1961年5月在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会（IOF）中国定向运动协会成立于1995年，简称“中国定协”（OAC）2003 年成立“中国学生定向协会” （SOCN）定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动，它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力，还能培养团结协作的团队精神。定向标志着定向越野开始向普及提高迈进。定向运动进入中学体育课程的意义定向运动符合中学体育改革的趋势我国中学体育课程改革的趋势是以人的发展为本，尊重学生发展的个体差异，充分考虑到社会进步、生活发展对学生健康提出的新要求。定向作为一项体育项目在学校开展，主要在于它是一项集健身、趣味、竞技于一体的新兴体育活动，符合当代青少年身心发展需要。它不仅能强健体魄，掌握地形学知识以及安全和医疗防范、急救知识，而且能培养独立逻辑思维能力、独立解决所遇到的实际困难的能力以及当机立断做出决定的能力还能培养学生团结协作的团队精神。可以利用自己的校园、附近公园、周边环境等自然资源进行体育课程的拓展，这样一方面解决了校内场地不足的现状，一方面改变了传统的教学方式是体育教学更符合新课程的要求，更有益于实现中学体育课程目标。在地形和路线复杂多变的情况下奔跑攀爬、克服障碍，促进人体的新陈代谢，协调神经系统与运动器官之间的联系，加强心血管系统、呼吸系统和内脏器官的机能；增强体质，提高运动能力，增进健康水平的目的。将学生从一成不变的传统体育课堂带到自然环境中。学生的身心压力在很大程度上得到释放,在克服困难的过程中磨练意志,养成积极进取、自信乐观的学习、生活态度；在互相帮助中提高交往能力和合作意识，培养团队精神,在挑战自我的过程中认识自己，在构建人与自然和谐的过程中肯定自己,促进个性的不断完善和完美。 丰富学生课余生活,拓展学校体育内容和空间定向越野运动有独特的趣味性和知识性,可以丰富大学生的课余生活。因为定向比赛不需要太多的投资，只要绘制地图和很少的器材，利用校园、公园、郊外田野、森林、山地、草原等现有的地形条件开展活动。学生参加定向越野，不但可以锻炼身体，而且可以学到许多地理学知识和野外生存常识。开展定向越野课程，可以使学校体育课程的资源得到充分利用，把传统意义上的体育课程搬到大自然中，最大限度地拓展学校体育内容和空间。定向运动在宜良县初中体育课程中开展的可行性研究定向运动宜良县中学还没有普遍推广，定向运动自然环境优势80%以上的中学在农村，体育教学设施相对缺乏，