认识强大的自我成稿.docVIP

认识强大的自我 人类的大部分活动是由我们的大脑来控制的。当然大家的学习过程也是如此。但是，当我们的手指不小心被划伤后，我们的大脑并没有指挥皮肤痊愈，但是它痊愈了，甚至不留下疤痕。大家可能更有这样的经验，我感冒了，服药之后，要是睡上一觉，可能比醒着恢复的更快。为什么呢？因为我们的意识休息的时候，另一部分就会启动自我修复功能。因此，真正控制我们的不仅仅是意识，更多的是潜意识。 美国知名学者奥图博士说：人脑好像一个沉睡的巨人，我们均只用了不到1%的脑力。一个正常的大脑记忆容量有大约6亿本书的知识总量，相当于一部大型电脑储存量的120万倍。如果人类发挥出其一小半潜能，就可以轻易学会40种语言，记忆整套百科全书，获12个博士学位。 虽我不是爱因斯坦，也不是达*芬奇，但是我愿意把我知道的和大家分享，希望能改 变 我 自 己。（隐晦命令） 我们的意识大致可以分为意识、前意识、潜意识。 当潜意识里的“我”对自己现有的状况感到不满的时候，显性思维中的我如果还是要自欺欺人的去自我蒙蔽自我安慰，生理上就会出现焦躁不安的现象，如果显性思维中的我顺应了潜意识的我，去反思现状，探索问题，寻求方案，那么立马就会感到豁然开朗。前意识的作用是去除不为意识层面所接受的东西，并将其压抑到潜意识中去潜意识中可召回的部分，人们能够回忆起来的经验但只有在必要情形下进行回忆时才会对其产生意识。 为了让大