九峰中学双手前掷实心球刘高超.docVIP

双手前掷实心球 学习水平：水平四 时间 地点 九峰中学 授课老师 刘高超 班级 班 人数 36人 课型 新授课 学习 内容 双手前掷实心球 学 习 目 标 1、让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣。 2、基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识。 3、通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力。 4、激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心。 学 习 重难点 重点：双手前掷实心球的动作方法 难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷 场地 排球场 器材 实心球20个 、垫子20个 学习 过程 学习内容 教师活动 学生活动 教学组织 次数 时间 强度 激 趣 导 入 阶 段 一、课堂常规 1、体育委员整队集合，报告出勤的情况。 2、师生问好。 3、宣布课的内容。 4、检查服装，安排见习生。 二、专项准备活动： 1、头部运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、体侧运动 5、腕部运动 6、压肩运动 7、互背运动 1、提前到场，准备与检查场地器材 2、整队，向学生亲切问好 3、声音宏亮精神饱满 1、讲解要求 2、带领学生集体做操 1、按指定地点整队，体育委员向教师报告出勤情况。 2.精神饱满 要求：