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校级社团活动记载册
(舞蹈社团大班)
慈溪市城区中心小学
2015学年第 一 学期
指导老师 龚央萍 参加人数 27 定期训练时间 周三2:50~4:20 地点 舞蹈教室 指导思想:
1丰富学生的课余生活,继续培养对舞蹈艺术的兴趣。
2提高舞蹈素质,加强基本功的训练,具有较规范、扎实的基本功及技巧,使其达到学习舞蹈的初步要求:具有健美、灵活的体态。
3通过训练,掌握较基础的舞蹈知识外,加深对舞蹈音乐感受和艺术表现力。活灵活现的表情可谓是少儿舞蹈的灵魂,引导学生做出适当、准确、具有感染力的表情才能提高舞蹈的可看性。
(备注:学情分析:共学员27人,为二~五年级学生。具有一定的基本功底子和表演经验,大部分较有毅力,注意力集中) 目标要求:
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度
3、随音乐动作时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。 具体措施:
1每周三下午2:50~4:20(活动时间按季节变化作适当调整)。
2 要求做到认真、刻苦,能坚持、敢于偿试;严格遵守活动纪律,保证训练时间,不得随意缺勤。
3结合学校的大型活动,积极参加,积累舞台经验,体验表演的快乐。
内容安排
周次 训 练 内 容 三 组队;基训一(基本方位、手型和手位) 四 基训二(扶把、脚位) 五 国庆休假 六 基训三(地面练习:脚——绷脚、勾脚、半勾脚) 七 基训四(地面练习:腿——坐压腿) 八 基训五(地面练习:腿——抬腿、踢腿) 九 基训六(地面练习:胯——开小胯、开大胯) 十 基训七(地面练习:腰——上腰胸腰、旁腰、中腰) 十一 基训八(把杆软度练习:压腿——压前腿、压旁腿) 十二 基训九(把杆软度练习:肩、腰——压肩、掸腰、耗腰、下腰) 十三 基训十(把杆单一动作训练:半脚尖、蹲) 十四 基训十一(把杆单一动作训练:擦地) 十五 基训十二(把杆单一动作训练:踢腿) 十六 基训十三(小跳) 十七 基训十四(平转和点转) 十八 期末复习 十九 评选学期优秀学员
人员名单:
编号 姓 名 性别 班级 编号 姓 名 性别 班级 1 孙思怡 女 五1 27 周紫涵 女 一2 2 龚姿云 女 五2 3 王韵茗 女 五2 4 王静 女 五3 5 华宇欣 女 五7 6 严萍 女 五7 7 龚伊琳 女 三1 8 童录楹 女 三1 9 钱多乐 女 三1 10 黄家慧 女 三1 11 陈梦朵 女 三2 12 金煜麒 女 三3 13 徐勤益 女 三3 14 黄嘉瑶 女 三4 15 冯佳怡 女 三4 16 华宇星 女 三4 17 徐闻忆 女 二1 18 孙晓雅 女 二1 19 高静怡 女 二1 20 罗晗元 女 二2 21 杨佳维 女 二2 22 康龄心 女 二2 23 范雨佳 女 二2 24 徐菁翊 女 二3 25 胡宇佳 女 二3 26 童予萌 女 二3
社团训练记录
训练日期 第三周 地点 舞蹈教室 参加人数 27 缺席人数 无
训练内容与效果 点到组队
二.活动内容:
1复习基本方位:以舞者所面对的方向来确定的,通常以舞者为中心点,面向正前方为起点,每向右转45°为一个方位,共分为八个方位(称1~8点)。即正前方为1点,右前方点,右方为3点……
2新授:芭蕾手型和手位
手型:基本手型:四指并拢,非常松弛地伸展开,食指略外出,拇指向手心里靠,指根后拉,拇指与中指间适当留空。
※教学要求:在学习芭蕾手型时,一定要注意掌握两点:一是松弛,一是伸展。松而不缩,展而不直(硬)。五指相互的关系和距离要把握好。
手位:一位:两臂稍屈圆弧下垂,指尖相对,间距数厘米。
二位:两臂在一位的基础上向前抬起,正对下肋。
三位:两臂在二位的基础上向上抬起至前额,手臂稍屈肘,指间距离等同一位。
四位:一臂成三位,一臂成二位。
五位:一臂成三位,一臂向旁打开。
六位:一臂成二位,一臂向旁打开。
七位:两臂稍屈成圆弧形向旁平举,小臂与肘同高,手心向前下方。
小七位:在七位的基础上,手心朝下,手臂下垂至一半。
※教学要求:整个肩膀道手指尖柔顺、流畅,各关节不能突出,保持长弧线条。三位手上抬要注意沉肩。
三.结束:
A纪律教育
1按时参加活动;有事缺席须请假;到教室后先自
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