我的情绪我做主主题班会.pptVIP

许昌市健康路小学心理主题班会 执教者：王 凯 利 参与者：许昌市健康路小学六（1）中队 游戏大比拼 抢凳子  4人3张凳，随着大家的掌声想起，4人围着凳子转圈，掌声落时，争抢凳子，没有坐到凳子的被淘汰，同时撤掉一张凳子。如此反复，直到2人争1个凳子时，冠军就诞生了。 主人公莱莉的五个好朋友都是谁呢？ 乐乐 忧忧 厌厌 怒怒 怕怕 乐 忧 厌 怒 怕 你能想到哪些代表五种情绪的词语？ 乐 怒 忧 怕 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿　拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 情绪大作战 积极情绪：喜 乐 消极情绪：怒 哀 惧 视频：踢猫效应  坏情绪是可以传染的， 我们要学会调适情绪的技巧。 哭婆婆和笑婆婆 从前，有一个老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖伞，二儿子卖鞋。晴天的时候，她想起卖伞的大儿子生意不好便伤心地哭泣；雨天的时候，她又想起卖鞋的二儿子，鞋一定不好卖，也伤心落泪。她总是在哭，弄得身体也不好，人们