什邡市湔氐中学体育教学创新课教案.docVIP

体育技术课课时计划 学校 湔氐中学 年级 八 班级 课程名称 体操 周次 课次 四 时间 40分钟 任课教师 曾杰林 教 材 1：低单杠跳上支撑接后摆转身90度跳下 2：游戏(穿越红外线防盗网) 教 学 目 标 1：认知目标：技能目标： 3：情感目标：培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的意志品质，并培养学生团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风，并对学生进行挫折教育。 重、难 点 重点：腹部弹杠、顶肩推杠转体。 难点：积极果断，协调配合。 课 的 部分 时 间 课 的 内 容 组织、教法、学练法与要求 健康安全指导 教师活动 学生活动 开 始 部分 准备部分 3’ 6’ 体委整队。 二、报告人数，师生问好。 三、教师宣布本次课学习内容，进行思想动员及安全教育。 四、安排见习生。 反应练习 慢跑 徒手操 扩胸运动 振臂运动 腹背运动 手腕脚踝运动 各种拉伸练习 上课队形：四列横队 O O O O O O O O O O O O X X X X X X X X X X X X Δ 四列横队依次代表“1、2、3、4”四个音符，当老师叫某音时，代表该音的一列学生不动，其余的下蹲。 四列横队按要求在小场地内，做分队、合队跑。最后放松走到小场地内，按要求在小场地内分散站立。 教法：老师讲解示范，学生听老师口令进行练习。 要求：按指定地点集合，集合做到“快”“静”“齐”，嗓音洪亮、有力。 要求：注意力集中，反应迅速 目的：提高学生的练习兴趣，活跃气氛 学生在老师的带领下，做徒手操，活动各个关节，预防和减少运动伤害事故的发生 要求 热身使身体进入运动状态 充分活动各个关节 * 负荷量：小 课的部分 时 间 课 的 内 容 组织、教法、学练法与要求 健康安全指导 教师活动 学生活动 基 本 部 分 26’ 原地向后跳练习（由向前跳过度到向后跳） 原地向后跳（x6） 两人推手向后跳 （x10） 站在一定高度4人同时向后侧身跳（x3） 站在一定高度两人推手向后侧身跳（x6） （大腿发力，主动推手向后跳，身体成弓形，小腿不折叠，主动侧身落地，屈膝缓冲，亮相。看谁推手主动有力，比赛向后谁跳得远，落地谁更稳） 杠上支撑摆动练习 杠上支撑前后摆练习（x2） 杠上支撑后摆一定高度练习（x2） （手臂支撑有力，上身前屈、后摆含胸直臂顶肩，直腿摆动，主动推手，弹杠有力。） 后摆侧身下练习 后摆侧身下练习（x2） 后摆越过不同高度橡皮筋侧身下练习（x3） 完整后摆挺身下练习（x3） （由支撑后摆开始，屈体、摆腿要充分；腹部弹杠、顶肩、推杠、转体应协调配合；控制重心，主动屈膝缓冲落地，完成动作。 游戏穿越红外线防盗网 1、老师用橡皮筋在多个单杠4周拉上“红外线防盗网”，学生男、女生各两组。每组同学依次穿越，碰到橡皮筋游戏失败，如全部成功得到一个“宝藏”，看哪一组宝藏多，失败则接受惩罚。 组织：准备活动队形开始，听老师口令集体向前、后跳跃，然后一小组一小组，轮换各种向后跳练习。 老师示范并讲解练习内容、目的与要求。 老师发口令要求学生练习内容与方法，并在练习过程中纠正和指导学生。 保护与帮助，老师讲解示范帮助与保护的方法。（进行3、4项练习的时候保护与帮助的同学站在练习学生落地一侧，学生落地瞬间扶住学生上身，帮助站立。） 二、教法：老师讲解练习内容与要求，学生按老师口令和方法练习。 一、组织：准备活动队形开始，听老师示范和讲解，男女分组练习。 老师讲解、示范练习内容、目的与要求。 2、老师发口令要求学生练习内容，并在练习过程中纠正和指导学生练习。 3、保护与帮助，站在杠面学生一侧，一手辅住大臂，一手拖住大腿正面，主动帮助学生摆动。） 二、教法：老师讲解练习内容与要求，学生按老师口令和方法练习。 组织：准备活动队形开始，听老师示范和讲解，男女分组练习。 教法： 老师讲解，示范练习内容。 (讲解主动推手、侧身要点。 (讲解完整的动作方法，感受支撑有力、后摆充分、推手主动、落地侧身屈膝缓冲，最后亮相。 学生练习，老师观察。 老师巡场指