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篮球进攻技术 主讲：常军朝 进攻技术分类 当前进攻技术主要表现形式 （一）无球队员进攻技术 1． 空切 要求 2．摆脱对手 摆脱的方法： 摆脱对手要求 3.接球 接球要求 （二）持球队员进攻技术 1.传球 在现代篮球运动中，传球的隐蔽性加强，方式多种多样，控制球支配球能力和分析判断能力等大大提高。但比赛中传球失误仍然是一个较大问题，它不仅降低了进攻成功率，而且给同伴的心理上造成不良影响。 造成传球失误的原因 常用传球动作 传球要求 2．投篮 如何提高得分能力 增加投篮次数的方法 （1）投篮技术 当前投篮技术的发展和提高，主要表现在： （2）影响投篮命中率的因素 （1）投射角、抛物线与入篮角 2）球的旋转 3）瞄篮点 4）技术规格 5）投篮时机 6）心理因素 3．运球 运球技术方法 要 求 4．持球突破 持球突破要掌握时机 要求 比赛中投篮命中率，在很大程度上取决于心理因素。主要是情绪、意志、运动员的感知觉能力、思维想象能力等，都与投篮命中率有密切关系。 由于比赛中运动员完成投篮是在高度紧张、剧烈对抗下进行的，这无疑给运动员制造各种心理上的压力。比赛规模的大小、比赛时间、比分情况、观众的情绪、对手防守能力的强弱等，也往往会使其情绪不稳定，特别是现代篮球运动对抗性越来越强，要保证投篮命中率，就要求运动员有坚强的意志品质，即要求投篮队