坐姿、握笔姿势培训要素.ppt

正确坐姿 头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。 身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）左右。 肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。 臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。 足安：双脚自然平放在地面上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。? 四、正确握姿 以上拇指（右上方指尖）和食指的侧面，可以是轻微接触的（当握铅笔等细口径笔杆时），也可以是稍微分开的（当握粗笔杆时），只要保持以食指的侧面高度为标准，务必形成食指要在上方，拇指在下方的关系，就都是良好的！ 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 常见错误握笔姿势 写（坐、握两姿） 眼离书本约一尺，胸离桌边有一拳，手离笔尖有一寸，老大老二对对齐，老三后面来帮忙，老四老五都往里，腿放平，脚放正，认真写字心要静。 答（手姿） 脚放平 背挺直 肩放松 右手五指并中间 左手托在右手下 眼睛认真看老师 读（看姿） 脚放平，背挺直， 眼离书本约一尺， 胸离桌子约—拳， 书本稳稳手中拿， 还要稍稍向外斜。 五、欣赏 为孩子的幸福人生服务 ----“坐、握两姿再认识”教师培训 播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。 ——哲人查尔斯【英国】 课堂常规具体要求 一、课前常规 1、教学设备 2、学习用品 3、伏好候课 4、迟到报告 5、起立问候 二、课中常规 1、坐姿端正 2、倾听专心 3、发言积极 4、表达自信 5、阅读认真 6、书写规范 7、操作得当 8、合作交流 9、作业认真 10、室外上课 三、课后常规 1、下课有序 2、环境保洁 3、黑板擦净 4、休息放松 课堂常规具体要求 二、课中常规 1、坐姿端正（坐） 2、倾听专心（听） 6、书写规范（写) 一、为什么再认识？ 2、学生现状令人堪忧！ 1、区教科中心将对学生的书写进行考核，教师的专业指导义不容辞！ 坐姿（塌腰、踮脚、身子歪） 书 写（头低、眼近、身子软） （头低、眼近） 握笔（指错、力大、骨变形） 二、坐、握姿不正确的危害 （1）近视。食指和大拇指握笔太低，会影响运笔，还会挡住视线，对视力造成影响。 （2）驼背。错误的握笔姿势导致弯腰低头，久而久之造成驼背。 （3）手臂疼。因手指的力度分布不对，写字费力，让中指疼痛或是长厚茧，甚至关节变形！ （4）成绩下降。低位握笔还会导致笔尖和纸面摩擦力加大，写字非常用力，速度慢，影响学习效率，成绩下滑。 （6）斜视或脊柱变形。因为握笔姿势不对，孩子为了看到写的字，往往歪头或俯下身去，结果会导致坐姿不正，造成斜视或脊柱变形。  （5）影响自信心。因为写姿不对造成字形难看，影响孩子的自信。 二、坐、握姿不正确的危害 三、正确坐姿 倾 听 听（坐姿） 脚放平 背挺直 肩放松 双手平放在桌上 眼睛认真看老师 三、正确坐姿 书 写