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（一）排球运动的技术概述 1、排球技术概念： 是指在规则允许的条件下，运用人体解剖和运动生物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和为完成击球动作的其他配合的总称。 三、排球运动的基本技术 排球运动的基本技术 2、排球技术的分类 排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成六大类。如下图所示： 三、排球运动的基本技术 传 球 垫 球 发 球 扣 球 拦 网 准 备 姿 势 和移动 准备姿势的作用： 准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理 活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握 各项排球技术。 准备姿势的概念： 在做起动、移动和击球前的动作时，队员所做的合理的 准备动作，为准备姿势。 准备姿势和移动 准备姿势和移动 准备姿势技术分析： 　⑴ 两脚自然开立，双膝适当弯曲，脚后跟稍提起，两脚微动。 　　⑵ 收腹，重心前移，两臂自然弯曲，两眼注视来球。 准备姿势和移动 　移动的目的与作用： 　　　移动的目的是迅速占据场上有利位置，争取时间和空间。队员是否及时移动到位，是完成技术动作的关键。移动的教学应以并步、滑步、交叉步、跑步、跨步的顺序进行。 1、传球的作用： 传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻的作用。是 各种技术串连的纽带，起着穿针引线的作用。 传