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第五届职业生涯规划大赛 规划书 ——赢在起点 规划未来 长江大学职业生涯规划协会 Career Planning Association of Yangtze University 选手编号： 姓名 ： 目录 一、前言---------------------------------第3页 二、个人基本信息-------------------------第4页 三、自我评估-----------------------------第5页 四、环境评估-----------------------------第6页 五、职业生涯规划 1、本人的大学规划-------------------第8页 2、职业探索与发展规划---------------第9页 3、规划总结-------------------------第10页 一、前言 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业发展大计，筹划未来，拟定一生的方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展道路。 一、本次活动目的： 1、辅助广大同学对本专业具备广泛性的职业生涯规划进行一定的了解 2、辅助广大同学了解如何科学地制定实现目标的路径 二、本次活动要求： 参赛者需要认真、全面、客观的评价与分析自己专业及周遭环境，建议参赛 者给自己备一个充足的时间和安静的环境，以便认真思索。本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。 三、活动方式： 1·院系初赛（2013年4月14日截止 上交决赛名单） 各院系各自组织初赛遴选出一组队（5人以内）代表本院系参加校级决赛。（院 系赛可以采取初赛，复赛，决赛形式。初赛每名同学提交职业生涯规划书 ，复赛决赛由院系自行组织。备注：规划书由组委会提供，详见附表一。） 2·职业生涯规划知识培训。（2013年4月13日） 各院系所报参赛选手接受组委会安排的职业生涯规划知识培训。（以讲座形式 开展。主讲人待定，地点待定。） 3· 复赛（2013年4月19日） 比赛 形式：PPT展示演讲 演讲内容：参赛选手在大学期间的职业规划及实施方案 第一步：8分钟展示 第二步：评委问答 地点：待定 备注:本轮由评委老师从参赛选手中选出12强选手晋级下一轮比赛。。 4·决赛（2013年4月26日） 校园“职来职往”模拟招聘 比赛形式：参赛队参加校园“职来职往”，现场应聘，与评委现场问答交流，达成就业协议。 地点：南苑小礼堂 四、评选标准 1.评选活动将邀请就业指导中心老师对职业生涯规划设计参赛作品进行评选，以真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。 2.满分为100分，其中“职业生涯规划书”的权重占40%，“应聘演练”的权重占30%，“演讲比赛”的权重占30%。 3.表现优异者，将获得相关证书和奖品。 五、备注： 1.填写规划书前建议到长江大学毕业生就业信息网上做相关测试，具体步骤流程如下：长江大学主页-主页上方 “就业信息”一栏点-击进入“长江大学毕业生就业信息网” -点击这个主页上方的“职业测评” -点击“注册” -按要求填写记住自己的登录名及密码-点击“开始测评”2.本次活动由长江大学职业生涯规划协会举办，要求所有会员务必全程参与，另外也欢迎有兴趣的非会员参加。 3.本书上交后永久存档，概不退回，请各位参赛者务必自留底稿 二、个人基本信息 姓 名： 性 别： 院系班级: 学 号: 移动电话: E－mail: QQ: 家庭住址： 邮 编: 家庭固话：