气排球实战技术..docVIP

  • 63
  • 0
  • 约2.24万字
  • 约 25页
  • 2017-01-06 发布于重庆
  • 举报
气排球实战技术.

气排球实战技术 ? 总原则:集中精力,充满信心,不畏强手,努追穷寇。沉着冷静,善观其弱,强攻巧打,攻其不备,猛攻其弱。攻守兼备,快打快攻,团结互助,每球必争,永不言弃。 气排球实战技术包括之一气排球发球技术、之二气排球一传技术、之三气排球垫球技术、之四气排球二传技术、之五气排球扣球技术、之六气排球拦网技术、之七气排球吊球技术、之八气排球战术综合运用和之九运动损伤的预防和处理等等。现把气排球实战技术系统介绍如下,供大家参考。? 一、气排球发球技术 1、原则 【1】、发至对方二传手背后【二传站位中间时】。 【2】、发至离二传最远的位置【二传站位靠两边时】。 【3】、发至对方空位【如马蹄心,两名队员的中间等】。 【4】、发给对方接球水平较差的队员。 【5】、对方站位较靠前时,发至后场,反之,发至前场。 【6】、发至进攻力较弱的主攻手位置。 【7】、主攻手进攻力都差不多,但身高不齐时,发至身材较高的主攻手一方。 【8】、发对方4号位与5号位的左手位【就是所谓的直线球】。 【9】、发对方1号位的方向【就是所谓的斜线球】。 【10】、直跑跳发与侧跑跳发【最具有杀伤力与最流行的发球】。 2、技术 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点。 气排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档