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体育艺术21”体育艺术21”
2009/2010学年度第二学期“体育艺术2+1”
---健 美 操 单 元 教 学 计 划
一、学情分析
本单元的授课班级是三、四年级的学生,女生的数量相对较多,体育运动技能各有差异,但学生总体身体素质都比较好,对健美操这项运动比较喜爱,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
二、单元教学目标
1.在本单元教学中,培养学生的自我锻炼意识,掌握一定的正确的锻炼方法。
2.学习健美操的基本动作,提高学生的身体素质。
3.学习掌握一套儿童一级健美操,并通过学习提高学生的自我锻炼的能力和创新能力。
4.向学生讲授身体练习的理论知识,建立学生科学锻炼的意识。
三、教学内容
1.基本步法练习
2.儿童一级健美操规定动作
3.素质锻炼
4、个人(小组)才艺展示
5.理论(随堂)
?
四、具体教学任务
课次 教 学 目 标 教 学 内 容 教学的重、难点 教学的主要策略等 1-3 ?
学习基本站姿,初步掌握健美操基本步伐动作,把握节奏特点及变化规律,培养学生正确的身体姿态,为成套动作打好基础,培养团结合作的精神。
? 1.介绍基本站姿、基本步伐、手臂动作,认识节拍??????????????????? 2.基本步伐组合:踏步、并步、一字步、交叉步、吸退跳、开合跳?????? 3、穿插理论 重点:学习掌握好各种步伐
???? 难点:协调性、连贯性好 教师示范,学生模仿;????????????? 教师讲解,学生体会;???????????? 学生分组练习,共同完成 4-6- ?
熟练组合动作,加强下肢力量、柔韧性,熟练健美操做法、连接,开拓学生创新思维,培养学生在学习中要不断发掘自己的潜能,体验成功感,敢于展现自我。
? 1、准备活动--上步前后吸腿、后踢腿。
2、学习儿童一级健美操规定动作(1)
3、素质练习--腿部练习
4、自编动作 重点:动作的规范性
?
难点:动作优美、大方、连贯 集体练习;
教师带练,提示引导;
学生分组练习,尝试配合音乐做动作;
师生共同评价 7-9 ?
学习新的组合动作,加强身体其它部位的配合,让学生进一步认识健美操的锻炼价值,提高学生快速反应能力,培养学生良好的心理素质。
? 1、准备活动
2、造型展示
3、学习儿童一级健美操规定动作(2)
4、素质练习--上肢练习 重点:动作的规范性
????????? 难点:动作的弹性、节奏均匀 集体练习;
教师示范,学生模仿;
教师讲解,学生体会;??????????? 体会音乐节奏
?
?
? 10-12 ?
理解本次课内容的技术结构及方法,进一步掌握健美操的基本动作,发展学生耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,????????????????? 培养学生乐观、良好的体育态度和吃苦耐劳的精神,发展能力,强身健体。
? 1、复习基本步伐组合???????? 2、学习儿童一级健美操规定动作(3)
3、素质练习--跳跃练习
4、分组比赛
5、穿插理论讲解 重点:动作的规范、队形变化的连贯性
?????????? 难点:动作与音乐的统一 集体练习;
教师示范,学生模仿;
教师讲解,学生体会;
学生分组练习,互相评价 13-15 ?
熟练前段内容,熟练健美操做法、连接,加强力度及表现力,初步了解健美操的队形变化,进一步体会健美操的丰富性,激发再学习的兴趣,积极主动参与,并加强学生身体姿态及气质的培养。
? 1、复习儿童一级健美操规定动作(1-3)
2、学习儿童一级健美操规定动作(4)
3、整套动作串联练习
4、对形变换 重点:动作与队形的配合,形成不同风格的组合操
?
难点:动作的整齐性、流畅性 集体练习;
教师示范,学生模仿;
教师讲解,学生体会自主创编;
集体练习、强化音乐节奏感 ?
?
?
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?
?
?
?
健美操单元教学教案
课次:1-3???? 上课年级:三、四年级? 学生人数:88人
教学内容:1、健美操基本姿势练习。
????????? 2、基本步伐组合。
教学目标:1、认知目标:学习基本站姿,初步掌握健美操的基本步伐。
??? ??????2、技能目标:培养学生正确的身体姿势,为成套动作打基础。
????????? 3、情感目标:培养团队合作精神,以及学生对美的认识。
教学过程:一、激发兴趣,活跃情绪(7′)
1、常规教育和动员 。
2、队形变换——螺旋形跑开口螺旋形跑;闭口螺旋形跑。
要求:(1)站队“快、静、齐”。?
(2)精神饱满。?
(3)跑进路线正确、清楚。
二、培养兴趣、发
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