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高三基本能力复习专题 体育与健康 田径专题 田 径 径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目 田赛：以高度和距离长度计算成绩的跳 跃、投掷 项目 全能：田赛和径赛项目组成 田径运动在其它运动中扮演什么样的角色呢? 田径运动是运动之母，是其他一切运动的基石。 田径运动中跑的项目可以有效地提高足球、篮球、手球等项目所需的速度和耐力，使你在快速攻防转换中抢占先机，并能坚持到底。 田径运动中的跳跃项目可以大大提高排球、足球、篮球、体操等项目所需的弹跳力，使你获得更多的空中优势，使得大力扣杀、头锤建功、飞身灌篮、跳转腾跃更加得心应手。 田径运动中的投掷项目可以迅速提高排球、乒乓球、羽毛球、曲棍球、网球等项目所需的肌肉力量，使你的每次击打更具杀伤力。 田径各分项目 短距离跑： 100米、200米和400米 中距离跑： 800米 和1500米 长距离跑： 5000米和10000米 跨栏跑: 男子110米跨栏、400米跨栏、 径赛