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警棍盾牌操教案 主讲：王高帆 蓝滨鸿 作 业 准 备 课目: 警棍盾牌操 目的: 通过训练,使同志们了解警棍盾牌的基本知识,熟练掌握警棍的使用方法,提高攻防能力,为完成执勤和处突任务奠定基础。 内容: 一、劈弹戳击 二、上挑下切 三、撩劈下砸 四、左挡抡扫 五、横踢推击 六、抡扫下劈 七、左挡抄击 八、转身劈推 九、侧踹前戳 十、侧摆劈击 十一、 右格横扫 十二、上架劈击 方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 时间:12课时 地点:训练场 要求: 1.刻苦练习，积极钻研，切实掌握动作要领； 2.发扬吃苦耐劳的精神，把练技术、练战术与练思想、练作风有机结合起来； 3.充分发扬军事民主，互帮互学，达到共同提高； 4.严守纪律、遵守操作规程，防止训练事故的发生。 作 业 进 程 [理论提示] 警棍盾牌操，是根据警棍术和警棍盾牌操基本动作，结合实际需要，组成的攻防综合动作，经常练习警棍盾牌操，可增强防护技能，提高部队处置突发事件的战斗力，全套动作由十二个动作组合而成。 预备姿势: 在持警棍盾牌立正姿势的基础上，身体半面向左转的同时，右脚向右后撤一步，两脚距离略比肩宽左手持盾牌护于左胸前，据身体约二十厘米，盾牌上沿稍高于下颌，有手持警棍屈臂上举后位于头部右侧，成格斗势。 劈弹戳击 讲解示范： 用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹，戳击喉、面。 动作要领： 1.脚进步的同时，左手持盾牌向前推挡，迅速收回盾牌，目视前方；2.手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方；3.重心前移，右弹踢，右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微向前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。 动作要求：劈击要猛，，弹踢要狁，戳击要准。 动作要点：警棍戳击的路线要正确，弹踢要到位。 易犯毛病及纠正方法：推挡不到位，要强调左手持盾牌向前推挡。 （二）上挑下切 讲解示范： 用途：挑击裆、腹、下切腹、大腿部位。 动作要领：1.左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，右手持警棍收于腰侧，目视前方；2.左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。 动作要求： 盾牌上挑要猛，下切要狠。 动作要点： 盾牌向前上挑击的高度要适宜。 易犯毛病及纠正方法：向上挑击不稳，强调挑击要有定点。 （三）撩劈下砸 讲解示范： 用途：撩击裆、腹、面部，劈击头、肩、背部，砸击脚面、脚趾及小腿。 动作要领： 1.脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击（两腿挺直，右脚跟离地稍外摆），左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方；2.体右转的同时，右手持警棍向右下方劈击（两腿微屈，左脚跟离地稍外摆），目视右下方；3.脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向下砸击，盾牌下沿着地（距左脚约10厘米），右手持警棍收于腰际，目视前方。 动作要求： 撩击要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致。 动作要点： 转体要快，撩击要有力度。 易犯毛病及纠正方法：撩击与劈击易混淆，强调第一次为撩击，由下往上，第二次为劈击，由上往下 （四）左挡抡扫 讲解示范： 用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿、踝部。 动作要领： 1.脚上步，左手持盾牌向左挡格，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡（警棍前端与左肩同高），目视前方；2.体向右转180度成右弓步的同时，右手持警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。 动作要求： 左挡、平抡要快，下扫要猛，重心要稳。 动作要点： 盾牌向左挡格要到位，转体要快。下扫要有力度。 易犯毛病及纠正方法：1.格挡幅度太小，注意格挡时，手臂略直。２.抡扫力度不够，注意两次转体的连贯性，重心要稳。 （五）横踢推击 讲解示范： 用途：横踢腰、肋部，推击正面。 动作要领： 1.左脚进步的同时，左手持盾牌向前推挡，迅速收回盾牌，右手持警棍收于腰际，目视前方；2.身体左转，右横踢，左手持盾牌摆于身体左侧，右手持警棍置于身体右侧，目视前方；3.右脚向前落地成右弓步，上体右转的同时，左手持盾牌（正面向左）向前猛力推击（左臂与肩同高），右手持警棍收于腰际，上体微向前倾，目视前方。 动作要求：横踢要猛，推击要狠，重心要稳。 动作要点：盾牌向前推挡要有力，攻防兼备。 易犯毛病及纠正方法：推击幅度过小，强调推击动作明显，上体微向前倾，重心要稳。 （六）抡扫下劈 讲解示范： 用途：抡击头部，扫击腰、肋部，劈击头、肩部。 动作要领：1.身体左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右下