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避孕　　 尽管受孕被定义为受精卵的着床，但是防止受孕的可能方法要远远多于防止受精卵着床一种。卵子如果没有和男方的精子结合，就不会发育成胚细胞，也就不会有着床发生。因此，就有两种方法可以达到避孕的目的：阻止受精或者阻止受精卵的着床。 　　 很明显，最简单的一种方法就是完全禁欲。但是通常这不被算作一种避孕方法。另一种极端的方法就是绝育。完全的禁欲和绝育都可以达到100%的有效避孕。（如果在绝育后仍有怀孕发生，根据定义，绝育的手术没有彻底成功，病人不能真正算作绝育了。） 　　 除了这些相当极端的方法以外，通过干扰或改变受孕或着床必需的一些过程也可以达到避孕的目的。 　　 对男性来说这些方法可以包括： 　　- 阻止精子的产生 　　- 抑制精子的活力 　　- 防止精子进入阴道（如性交中断法，避孕套） 　　对女性而言，理论上有更多可能的方法： 　　- 防止精子进入子宫（如子宫帽） 　　- 抑制排卵（如避孕药） 　　- 抑制精子活力（如杀精剂） 　　- 阻止受精的发生 　　- 干扰受子宫内膜为精卵着床做准备 　　注：1－抑制排卵；2－干扰着床；3－防止精子进入子宫；4/5/6－抑制精子活力；7－阻止受精 　　现有常用的避孕方法通常分为5种： 自然避孕法?　　 屏障避孕法?　　 宫内节育器?　　 激素避孕法?　　 绝育?　　 　　一、 自然避孕法 　　 “自然”避孕法是指那些没有采用机械或药物的避孕方法。 　　1．阴茎撤退或中断性交 　　中断性交的方法在青少年中应用很广泛，尤其是他们初尝禁果的时候。原因在于许多人第一次性交并非有目的，来得很突然，来不及采取避孕措施。 　　此种方法必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道之外，这本身来讲，实施起来非常困难，需要男方有非凡的自控能力。而且，在射精之前，有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠。 　　2．节律避孕法（安全期法） 　　大多数妇女的月经周期的时间为24-32天。月经周期以出血为开始。排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在射出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但有一些例外，有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。节律避孕法就是在适当时候性生活，避免精子和卵细胞相遇而受精。但这段‘安全’的时间非常短。同时很清楚对月经周期不规则的妇女和少女来讲，此方法一点都不可靠。 　　从月经开始到排卵的时间由月经周期的长短（24-32天）来决定，一般在12天与18天之间。如果我们把精子能在妇女体内存活的7天去掉，即得到第一个“安全期”，即从月经开始的5天到11天。当然，月经本身会占用此安全期的开始4-5天。第二个“安全期”出现在排卵后。但是排卵时间可以变化，尤其是如果月经周期不完全规则。鉴于此原因，常建议最好在预期排卵日子后的头4天内也不要过性生活。所以，第二个“安全期”对于月经周期为24天内的妇女来讲，是在从月经开始后的第16开始，对月经周期为32天的妇女来讲，是在从月经开始后的第22天开始。直至下至月经来潮前，性生活被认为是“安全”的。 　　很显然，节律避孕法仅对那些月经周期非常规则，并且对如此复杂的计算有兴趣的妇女才合适。有一些方法可使提高此方法的可靠性。通过每天测量基础体温或监测宫颈粘液（子宫入口处的粘液）可以用来确定排卵的具体时间。 　　节律避孕法，不管是否测量基础体温或监测宫颈粘液，对少女来讲，都不是一种很合适和可靠的避孕方法。 　　二、 屏障措施 　　这些方法是依赖物理或化学屏障来阻止精子通过，使其不能到达“目标”——卵细胞。避孕套是为男人设计的屏障方法，而隔膜是为女性设计的方法。 　　1．避孕套 　　避孕套是用一种乳胶制成的很薄的护套。必须套在勃起的阴茎套上。在男子性高潮时，能收集精子，使其不能进入女性阴道。避孕套有不同的形状、大小、和颜色，有或无外涂润滑剂，大部分药店和杂货店有售。 　　在用避孕套用之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎（连同避孕套）拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。虽然大多数避孕套，具有较高的质量，一般不会有漏洞。但我们建议在避孕套内装满水来检验一下避孕套是否有漏洞。 　　避孕套本身是很可靠的。但是由于以下一些原因，一些精子仍有可能进入阴道。1、使用错误；2、在戴好避孕套前就有密切的性接触。3、避孕套偶尔会撕裂或破漏。如果同时应用杀精子剂会提高避孕套的可靠性。这些杀精剂常有一种杀精的化学物质nonoxynol，性交前药物（霜剂或泡沫剂）必须放入阴道（放入避孕套中无效）如果有些精子进入阴道它们将会被杀死。 　　因为避孕套阻止了阴茎与阴道直接密切的接触，因此可以提供很好的防止性病（STD）和爱滋病（AIDS）传播的保护。现在很多国家都提倡使用避孕套以防止AIDS的传播。 　　避孕套