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排球普修教学大纲解析
排球普修教学大纲
Volleyball
学分:4 总学时:64 理论学时:6 实践学时:58
一、课程目的
二、课程的基本要求
1.初步掌握排球运动的基本理论知识,规范掌握基本技术,正确运用基本战术。
2.掌握排球教学的基本方法,能正确讲解与示范,纠正错误动作,具备基本的排球教学能力。
3.掌握主要的竞赛规则和裁判方法,具备组织基层比赛和从事裁判工作的能力。
4.培养学生热爱体育事业,团结协作、勇于拼搏的良好品质。
三、教材
四、课程内容
(一) 理论部分
排球运动概述
第二章 排球技、战术分析
第二节 战术分析
第三章 排球竞赛与裁判工作
重点与难点:排球运动的比赛方法与特点,排球运动发展概况与趋势;阵容配置、位置交换、集体进攻战术、集体防守战术,位置交换;竞赛的组织工作、主要规则及裁判方法,贝格尔编排法、主要规则及裁判方法。
(二)技、战术部分
1、技术部分
重点:正面上手发球、正面传球、正面双手垫球、正面扣球。
难点:接发球垫球、正面扣球。
2、战术部分
重点:“中二三”进攻阵形、单人拦网防守阵形、双人拦网“心跟进”防守阵形。
难点:“中二三”进攻阵形中前排队员之间的换位、双人拦网“心跟进”防守阵形。
五、习题
根据排球专项需要,安排专项身体素质练习;根据学生对技战术的掌握情况,适当安排课后技战术练习。
六、学时分配
序 号 内 容 学 时 1 体验排球、准备姿势与移动 2 2 垫球: 正面双手垫球、背垫、接发球和接扣球 6 3 传球:正面双手传球、背传 6 4 发球:正面上手发球、下手发球 6 5 扣球:正面扣球、扣球技术的变化和扣球进攻技术的运用 10 6 排球理论知识 2 7 阵容配备:“四二”和“五一”配备。 4 8 进攻战术:“中二三”、“边二三”和“插三二”进攻战术 10 9 防守战术:单人、双人拦网下的心跟进,边跟进防守战术。 10 10 排球理论知识 2 11 排球考试 6 12 合计 64 七、执行说明
1、教师应严格执行大纲,但在安排教学进度时可以根据学生实际情况进行适当调整。
2、理论课讲授的内容重点要突出,结合实际布置课后作业,培养学生的动手操作能力。
3、在实践课中,要注重培养学生的技术运用能力和裁判能力;要注意教授学生正确的教学方法。
4、成绩考核由理论部分和实践部分两部分组成。理论考试采用闭卷笔试的方法(占总成绩的),技能考试内容为传、垫、扣、发球四项基本技术(占总成绩的,其中技评占,达标占)。
体育教育专业排球普修课教学进度
体育 院(系) 体育教育 专业 10 年级 13 人 主讲教师 王路宽 辅导教师 王路宽 授课地点 新区排球场
周次 课次 教学内容提要 教学形式及学时分配 完成情况 备注 讲授 实践 录像 1 1 1.体验排球
2.半蹲准备姿势、移动、正面垫球 讲授 实践 2 学习正面双手垫球技术 讲授 实践 2 3 1.学习侧面双手垫球技术
2.复习正面双手垫球技术 讲授 实践 4 1.学习跨步移动垫球技术
2.复习正、侧面垫球技术 讲授 实践 3 5 1.学习正面上手传球技术,
2.复习垫球、传球技术 讲授 实践 6 1.学习背面传球技术
2.复习上手传球技术 讲授 实践 4 7 1.学习侧面传球技术
2.介绍跳起传球和单手传球 讲授 实践 8 1.学习正面上手发球
2.复习传球技术 讲授 实践 5 9 1.学习下手发球
2.复习正面上手发球 讲授 实践 10 1.学习正面上手发飘球
2.介绍勾手发球 讲授 实践 6 11 1.学习原地扣球技术
2.复习上手发球 讲授 实践 12 1.学习助跑双脚起跳扣球的完整技术动作
2.网前顺网二传 讲授 实践 7 13 1.学习扣快球
2.复习四号位扣球 讲授 实践 14 1.学习自我掩护扣球
2.介绍2号位扣球 讲授 实践 8 15 1.学习转体和转腕扣球
2.复习三号和四号位扣球 讲授 实践 16 排球理论课的学习 讲授 9 17 1.学习“四二”阵容的配备
2.复习四号位扣球 讲授 实践 18 1.学习“五一”阵容的配备
2.复习三号位快球 讲授 实践 10 19 1.学习“中二三”进攻阵型
2.阵容配备和位置交换
3.运用“中二三”进攻阵型进行教学比赛 讲授 实践 20 1.学习“边二三”进攻阵型
2.运用“边二三”进攻阵型进行教学比赛 讲授 实践 11 21 1.学习“插三二”进攻阵型
2.运用“插二三”阵型进行教学比赛 讲授
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