巧马镇中心学校优秀体育课探究.doc

贵州省册亨县巧马镇中心学校体育课 教 学 计 划 授课教师：刘建国 班级：九年级（3） 时间：2015年12月14日 教学构思 指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》和《健康武术教材》，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 教材分析： 少年拳二套是武术套路类体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。 学情分析： 我校是一所农村器械少，，学生所掌握的体育基本技能水平较低，体育与健康理论也非常薄弱，很多学生对体育课、体育活动参与的积极性不高，特别是女生。教学任务： 学会少年拳第二套1-动作，发展力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。 2.通过本课的学习，使学生掌握少年拳第二套的动作规格、运动方法、演练技巧, 也为自学其他武术套路奠定基础。 培养学生的兴趣和发扬中国民族传统运动,增强爱国思想。 目标设计：1、运动参与：让学生在轻松愉快的体育活动中感受快乐，体验成功，从而激发学生的体育兴趣，提高学生体育锻炼的积极性和主动性。2、运动技能：发展学生灵敏协调素质、快速反应能力，上下肢肌肉力量和控制力量的大小，用力 方向的力量素质。95%以上的学生能模仿下来教师的武术动作，%以上的学生能听教师口令独自完成动作。3、心理健康和社会适应性：在游戏中使学生养成团结的优良品质和树立集体，提高学生分析问题解决问题的能力，学会合作并养成合作的习惯；通过武术的练习激发学生的爱国主义精神，以树立意识。 使学生在快快乐乐的学习体验过程中，交流合作、师生互动，玩中学、学中乐，轻轻松松地完成教学目标，发展学生的个性和智力，培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。(3) 班人数44人 时间：2015-12-14 教材 1．少年拳（第二套） 2．兔子舞游戏 教学 目标 激发学生学习武术的兴趣。 学生初步掌握少年拳的（4—9）个基本动作。 发展学生的速度﹑灵敏﹑反应素质。 培养学生学生体验交流合作和互帮互助的集体精神，体验成功的快乐。 场地 器材 设计 篮球场一个 录音机1台 教学重点 掌握五种步型： （弓步，马步，仆步，虚步、歇步） 2、掌握三种手型：拳，掌，勾，套路掌握，跃冲拳。 部 分 时间 课 的 内 容 课 的 组 织 与 实 施 教师活动 学生活动 准 备 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 3 7 30 5 1．课堂常规 2．体育委员整队，报告人数 3．师生问好 4．提出本次课的内容和要求 1﹒热身活动： ⑴布依转场舞 踏歌迎客 并肩祈祷 蛙步闹春 穿针引线 欢庆丰收 f. 龙舞凤飞 一．少年拳（1—3）个动作的复习 1．抢臂砸拳 2．望月平衡； 3．跃步冲拳； 二．少年拳（4—9）个动作的学习 4．弹踢冲拳； 重心移至左腿，右腿屈膝提起，在膝盖接近水平时，脚面绷平猛力向前弹踢；右掌收抱于腰侧，左拳向前冲出，拳心向下。目向前平视。 动作要点：弹踢时力点达于脚面，支撑腿可微屈。 5.马步横打； 右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方。 动作要点：横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。 6．并步