体育概论 体育概论要点.doc

体育概论 体育概论要点 导读：就爱阅读网友为您分享以下“体育概论要点”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 分享一篇文章：第一章一、体育（体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动）二、体育的相关概念1、竞技体育和竞技运动（1）、竞技体育（十一竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动）（2）、竞技运动（是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得有一运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛）2、健身运动（是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段，培养、锻炼、养护身体，以增强体质、增进健康的文化活动）3、休闲体育（是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动）三、体育的本质（是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性）四、身心关系与体育本质（1）、身心互动（2）、身心合一、协调发展是体育本质的诉求五、体育的多种属性与体育本质1、健身性 2、教育性 3、文化性 4、竞赛性 5、技能性 6、娱乐性 7、社会性第二章一、体育的自然质功能1、提高人体心血管系统机能水平 2、调试和保持心理健康 3、提高呼吸系统机能水平 4、促进少年骨骼和肌肉的生长发育 5、延年益寿、提高生活质量功能二、体育的结构质功能1.体育的教育功能（1）、教导基本的生活能力（2）、传授体育的文化知识（3）、教导社会规范、促进人的社会化（4）、民族主义和爱国主义教育2、体育的娱乐功能（1）、体育活动中的娱乐要素（是一种自由的非日常性、非生产性的有一定的竞争性、对抗性和不确定性的活动）（2）、体育娱乐功能的表现形式三、体育的系统质功能1、体育的经济功能（1）、体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点（2）、体育产业发展有利于优化产业结构（3）、体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位2、体育的政治功能(1)、提高国家威望、振奋民族精神(2)、表明国家政治立场、为外交服务(3)、呈现安定祥和的社会环境第三章一、确定体育目的的依据1、社会发展水平（1）、国家的政治需求决定体育发展的性质（2）、国家的经济状况决定体育发展的水平2、体育自身的特点与体育本身所具有的功能3、人们的体育需求二、我国的体育目的：增强体质，增强健康，改善人们生活方式，体改生活质量，促进社会经济健康、文明发展三、我国的体育目标：一般（传授体育知识技能，提高运动技能水平，掌握体育健身方法；体验运动乐趣，养成健身习惯，提高体育能力；加强体育美的教育、体育中的文化娱乐教育，提高欣赏 美、鉴赏美的能力；进行思想品德教育，培养人社会化的个性等等）具体（1、增强体质、增进健康 2、丰富社会文化生活 3、提高运动技术水平 4、提高国民素质）四、实现我国的体育目的、目标的基本途径的依据1、不同区域的体育工作 （家庭、学校、社会、体育）2、不同形式的体育工作 （体教、体育锻炼、运动训练、运动竞赛）3、不同对象的体育工作 （学校、职工、农民、不对、婴幼儿、青少年......）4、不同年龄阶段的体育工作（婴儿、少年、中年、老年）第四章一、体育手段（使人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称）二、身体运动的构成要数1、身体姿势（是指身体和身体各个部分在做动作过程中所处的状态和位置）（1）、开始姿势 （2）、动作过程中的姿势 （3）、结束姿势2、身体运动轨迹（是指身体重心或身体某一部分的重心，或身体某一点在运动时所移动的路线）（1）、身体运动轨迹的形式 （2）、身体运动轨迹的方向 （3）、身体运动轨迹的幅度3、身体运动时间（是指完成身体运动所持续的时间）4、身体运动速率（是指单位时间内某一动作的重复次数）5、身体运动速度（是指身体或身体的某一部分在单位时间内的位移速度）6、身体运动力量（是指身体的移动对外部物质对象所产生的物理作用）7、身体运动节奏（是动作的快慢、用力的大少、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征）三、体育运动技术（为了达到某种具体的体育母的而完成身体运动的方法）四、体育手段的途径1、体育教育（通过向体育教学对象传授体育知识、技能等活动，达到市体育教育对象能够在学习掌握体育知识、技能的同时接受全面发展教育目的的双边教育活动）2、体育锻炼 （是指参加者通过重复性的身体运动，以增强体质，增进健康为目的的文化活动）3、体育游戏 （是指在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动）4、体育运动训练（1）、业余：