I大学体育大纲第一学期AB修改 I2).docVIP

《体育与健康》基础课程教学计划及进度表（A） 至 学年度第1学期 系 专业 级 男生 组 任课教师 职 称 教材名称 《新世纪体育与健康教程》 出版社 北京体育大学出版社 出版年限、版次 2010年6月第三版 作 者 林志超 主编 教 育 教学 目 的 通过一学期共36学时的学习，使学生了解田径、武术运动的概念、作用、以及发展概况。学习并掌握短跑、接力跑、广播操（七彩阳光）、队列队形、武术基本功、五步拳等技术，学习体育游戏及其编排原则，了解体育概述及运动保健知识。 教 学 参 考 书 1、《田径》 高等教育出版社 2008年6月第二版 2、《武术》 高等教育出版社 2009年6月第二版 3、《体育实践教程》 高等教育出版社 2002年8月第一版 提 高 教 育 教 学 质 量 的 主 要 措 施 1、树立“健康第一”的指导思想，面向全体学生，认真学习理解我校“体育与健康课程”教改的基本内涵。 2、吃透教材，认真备课，充分将教学大纲与学生的实际能力相结合，使教学效果达最优化。 3、教师要正确理解教学的重难点，处理好一般教材与重点教材之间的关系，力争在有限的时间内达到最佳的教学效果。 4、注重学生能力的培养，做到教书育人相结合。 5、认真执行教学大纲内容，严格贯彻考试要求，评分要求合理统一。 6、根据“体育与健康课程”教学大纲的要求，全面提高业务能力。 说明： 1.此表为教务处和各系检查、指导学科教育教学过程的依据，填写时必须真实科学。 2.此表开学第一周填好，一式三份，教务处、系办、教师本人个一份，系办要负责装订、存档。 3.教学参考书须填写书名、作者、出版年限和出版社。 4.任课教师必须在开学初向学生公布课程进度安排，并严格按照计划进度完成教学任务。 时间 周次 周学时数 教学内容（章节和名称） 教学形式与手段 执行 情况 8月30日 1 新生报到，入学教育 9月6日 2 军 训 9月13日 3 2 1、广播操“七彩阳光”预备节、第一节 伸展运动； 2、原地队列队形；3、短跑。 实践 9月20日 4 2 1、广播操 第二节 扩胸运动；2、行进间队列队形练习；3、短跑。 实践 9月27日 5 国庆长假 10月4日 6 2 1、广播操 第三节 踢腿运动 第四节 体侧运动；2、 实践 10月11日 7 2 1、广播操 第五节 体转运动；2、武术基本功：直摆性腿法。 实践 10月18日 8 2 1、广播操 第六节 腹背运动；2、体育游戏；3、武术基本功：屈伸性腿法；4、标枪、铁饼技术介绍。 实践 10月25日 9 2 1、广播操 第七节 跳跃运动；2、武术基本功：平衡动作； 3、标枪技术练习（掷垒球练习）。 实践 11月1日 10 2 1、、 11月8日 11 2 期中考试：100米；广播操（任选一项）。 考核 11月15日 12 2 1、五步拳（前三个动作）；2、武术基本功：乌龙盘打（介绍）；3、跨越式跳高。 实践 11月22日 13 2 1、五步拳（后三个动作）；2、体育游戏；3、跨越式跳高。 实践 11月29日 14 2 1、五步拳（完整动作）；2、武术基本功：大跃步前穿（介绍）3、跨越式跳高。 实践 12月6日 15 2 1、 实践 12月13日 16 2 1、太极拳（介绍）；2、跨越式跳高；3、背越式跳高（介绍）。 实践 12月20日 17 2 体育理论：体育与健康教育、运动卫生与保健、武术理论 理论 阴雨天 12月27日 18 2 体育理论：奥运知识；体育竞赛组织与欣赏 理论 阴雨天 1月3日 19 2 期末考试：跳高；五步拳（任选一项）。 考核 1月10日 20 注：教学形式主要指讲授、讨论、调研、辩论，教学手段主要采用多媒体授课等。 教师签字： 教研室主任签字： 系主任签字： 《体育与健康》基础课程教学计划及进度表（A） 至 学年度第2学期 系 专业 2010 级 男生 组 任课教师 李玉辉 职 称