排球运动训练专业主修教学大纲..docVIP

排球运动训练专业主修教学大纲 表1 课程名称 排球主修理论与技术 所属教研室 排球教研室 课程类型 专业课 学时、（学分） 522 （29） 编写人 姜冠军 教研室主任 专业负责人 授课对象 运动系排球主修课 一、大纲说明 （一）运动系排球主修课教学大纲是依据2004年《西安体育学院运动系教学计划》，为四年制运动系排球主修课而制定的。 （二）授课对象为四年制运动训练主修排球学生。 （三）授课总学时为522学时，共29学分，分别在第二、三学年分四个学期进行。 二、教学目的与任务。 （一）坚持马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，努力培养学生热爱祖国、热爱人民、忠诚党的教育事业，使之成为全心全意为社会主义现代化建设的“四有”专门人才。 （二）较系统地学习排球专业理论和技、战术，提高比赛能力，力争多数学生达到排球一级裁判员水平。 （三）能胜任排球专项教学及训练工作，具有从事一般体育科学研究的能力。 三、教学基本要求 （一）运动系排球专业主修课采用体育学院专修通用教材《排球》为主要教材。以排球运动的新动向新规则、新技术和新战术打法为辅助教材。 （二）教学方法：主要采用理论课：（讲授、讨论、专题讲座及观摩学习等方法进行），实践课（教学、训练、裁判实践、比赛实践等方法进行）。 （三）教学形式：充分发挥教师的主导作用，调动学生积极性和自觉性，提高学生教与学的能力。 （四）教学内容：熟练掌握基本技术、基本战术、努力提高比赛实战能力，培养学生教学能力及训练工作能力。 （五）采用多样手段进行教学，培养学生的全面素质。 四、教学内容、形式和学时分配 排球主修课教学内容、教学形式及学时分配（见表2）。 教学内容、教学形式及学时分配表 表2 学时分配 学年学期教学内容 二 三 总计 % 三 四 五 六 理 论 部 分 一 排球运动概述 2 2 15.7% 二 排球技术分析 4 2 2 8 三 排球战术分析 2 2 2 2 8 四 排球运动员身体训练 2 2 4 8 五 教学工作 2 2 2 2 8 六 训练工作 2 2 2 2 8 七 竞赛工作 2 2 八 裁判工作 2 2 2 6 九 科研工作 2 2 十 专题讲座 2 2 4 2 10 十一 课堂讨论 4 6 6 4 20 实 践 部 分 一 技术教学 60 38 32 30 160 80.45% 二 战术教学 40 48 40 32 160 三 身体训练 10 10 16 4 40 四 教学与训练实践 20 20 40 五 裁判实践 10 10 20 其 他 一 复习 2 2 4 3.85% 二 机动 2 2 2 2 8 三 考试 4 4 8 总计 144 144 144 90 522 100% 五、教学内容与纲要 第一部分 理论教材内容 第一章 排球运动概述 （一）排球运动简介 （二）我国排球运动发展概况 （三）世界排球运动发展简况 （四）排球运动发展趋势 第二章 排球技术分析 （一）排球技术基本理论及分析 （二）准备姿势、移动技术原理及动作方法分析 （三）发球技术原理及动作方法分析 （四）垫球技术原理及动作方法分析 （五）传球技术原理及动作方法分析 （六）扣球技术原理及动作方法分析 （七）拦网技术原理及动作方法分析 （八）新技术介绍 战术分析 （一）排球战术的基本理论 （二）阵容配备、交换位置及信号联系 （三）个人战术分析 （四）进攻阵型和进攻打法 （五）接发球及其进攻 （六）接扣球及其进攻 （七）接拦回球及其进攻 （八）接传、垫球及其进攻 （九）新战术介绍 第四章 排球运动员的身体训练 （一）身体训练概述 （二）力量素质的理论与训练方法 （三）速度素质的理论与训练方法 （四）耐力素质的理论与训练方法 （五）协调素质的理论与训练方法 （六）灵活性素质的理论与训练方法 （七）柔韧性素质的理论与训练方法 （九）弹跳力素质的理论与训练方法 （十）身体素质考核 第五章 排球教学工作 （一）排球教学理论概要 （二）教学文件 （三）技术教学 （四）战术教学 第六章 训练工作 （一）训练原则 （二）训练计划