- 1、本文档共11页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
(震动按摩器特性
G-PLATE G运动震动按摩机
理念宣导:
全新运动概念???
??? G运动是一种全新训练模式,它依靠专业的高级振动器械,完美的课程系统,给专业和业余健身训练者提供了不同的解决方案,放大训练效果的同时,大大缩短健身的时间,因而它完美解决了时间、场地与健身计划冲突的问题。???它的出现,适应了不同人群,不同年龄段的需求,提出了:自由我身体,free?my body的健身思想。使得任何人可以从容自然的,高效舒适的加速完成健身计划。???? G运动即全身振动训练,是一种加速训炼和健身理念。这种运动方式超越了传统主动负重训练方式:如无氧负重训练,有氧跑步训练。在有益于人体振动的频率段(30Hz-50Hz),通过器械的高频振动,将远大于人体自身重力的力高效快速的作用在锻炼部位。所以无需负重即可达到各种负重训练的效果,却大大缩减了训练的时间,同时最大限度的减少了训练对人体的损伤。
被广泛论证和接受????????高频振动训练的益处已经得到国际学术的广泛论证,并且已经在国际专业和民用领域被快速的推广和接受,一时间风靡全球。无论是世界顶级的高尔夫运动员、NBA球员、健美运动员、体育机构还是高压工作人群,康复人群都从全身振动训练中,在平衡力、爆发力、柔韧性、人体循环、骨质等方面得到了显著改善。
?直观的科学解释???G运动完美的将牛顿万有引力定律:G=mg应用到专业健身技术上。根据牛顿力学定律,物体受到的力量的大小与重力加速度g及物体的质量m成正比。而在一般非负重情况下,人体受到地球万有引力的重力加速度是一个重力加速度即g=9.8N/kg. 所以人体肌肉所承受的重量等于自身的重力G。而在G运动中,人体在自然方向上接受前后、左右、上下立体方位的高频加速振动,每一次振动带动身体产生的加速度a远远大于一般重力加速度g数倍,也就是人体承受了数倍于自身重力的力。而高频率的振动中,人体肌肉活动的频率较人体自然活动频率高出数十倍,从而加速了人的健身过程,这就使得我们的热身、力量以及放松训练的时间被大大缩减。专业运动员训练效果大大改善,一般使用者只需每周 3 次,每次锻练短短的 15 分钟就可以完全调解身体状态。
?技术保证??????与以往出现的甩动运动截然不同,安全的运动频率、符合人体自然活动的运动轨迹、先进的振动技术以及科学的健身课程是G运动训练的四个必要保证。
原理介绍:
? G-PLATE是基于G运动应运而生的高级运动器械,G-PLATE依靠专利保护的特殊结构和外形设计,完美实现了加速振动训练对人体带来的种种益处。G-PLATE器械是一种专业振动器械,为不同年龄段、不同生活方式和不同身体素质的人提供了全新的健身、锻炼途径。??? G-PLATE遵循加速锻炼的原理,激发身体对振动的自然反应。器械所发出的振动波将能量传导到全身各处,以每秒 30 至 50 次的振动频率刺激肌肉收缩,短时间内改善全身的状态。????振动训练有益于中枢神经系统以及人体的所有动力链。每一块肌肉都将被激活,各种反射通路被唤醒,肌肉受到锻炼并得以增强,合成激素分泌增加,各种循环得到了促进。肌肉交替收缩放松,产生了各种积极有益的效果。????利用 G-PLATE器械进行加速式锻炼有很多益处。它已被广泛证明,除了可以快速改善血液循环、减少脂肪含量、提高骨骼中矿物质的密度等,还可以降低身体的疼痛和酸痛感、快速恢复伤病等。
属性解读???G-运动被动训练机通过不同的振动频率和振幅设置不同的振动强度供练习者使用。属性一 频率(Hz)振动的频率是指:每秒G-PLATE上下移动的次数,也就是Hz,根据机型的不同,频率的可选范围从30hz-50hz,以快捷选择和逐赫兹选择的不同方式来操作;属性二 振幅(mm)振幅是指振动台移动的距离,以毫米为单位,所有型号都有高和低振幅设置,高振幅和低振幅的不同状态,振动台传递的重力加速度不同,适应不同训练级别和训练程式的使用者;属性三 时间(s)时间显示了进行每个练习的时间长度,您可以根据需要,在不同机型上找到不同范围的时间范围设置;它还特别提供了预设程序功能,您可根据您自己的体重设置一个可选程序。
G-PLATE?功?效
全民G运动?????? 目前高级振动技术得以应用的器械设备往往价格昂贵,动辄几万美金到十几万美金的高昂代价让大部分G运动爱好者没有机会接触到这种神奇的训练方式,而G-PLATE的诞生能够将全身振动真正普及化,任何人在G运动的帮助下摆脱了时间、区域疼痛给健身生活带来的束缚,如此神奇的功效,恰恰验证了G运动:自由我身体(free my body)的完美理念。???1,G运动被动训练机是那些没有足够时间每周或每天坚持锻炼、健身的人的最佳选择。利用G-PLATE振动机
您可能关注的文档
- 《教案复习记叙文阅读.doc
- 《政治课导入新课常用的几种方法.doc
- 《教案四年级上.doc
- 《教案学校体育学1.doc
- (诗曼芬分享2014年冬季奥运会开幕式:最好的和最糟糕的时刻.doc
- 《政治经济试题带答案2.doc
- 《教案学案一体化讲义.doc
- 《政治经济试题带答案3.doc
- 《教案撰写格式及规范2).doc
- (运动控制课程复习.doc
- (人教B版)2025秋高中数学必修一同步讲义3.1.2函数的单调性(4知识点+11题型+巩固训练)(学生版+解析).docx
- 基于合作学习的初中数学解题思维培养策略研究教学研究课题报告.docx
- 2025年运动营养食品市场品牌营销策略研究报告:创新与突破.docx
- 2025年低空经济无人机适航认证技术市场潜力与增长点报告.docx
- 《基于服务质量提升的会展服务企业服务品牌战略与市场竞争力研究》教学研究课题报告.docx
- 小学语文作文评分标准的区块链技术应用与作文教学改革教学研究课题报告.docx
- 企业管理-食堂接待工作流程.doc
- 《旅游景区体验服务质量提升策略与旅游者期望管理研究》教学研究课题报告.docx
- 《旅游产业与文化创意产业融合中的文化创意产业园区建设研究》教学研究课题报告.docx
- 2025年金融机构理财产品创新产品创新模式与可行性研究报告.docx
文档评论(0)