在学校里找凉快- .docVIP

在学校里找凉快 在这样一个慷慨的太阳公公的关怀下~实在是~~~~太阳公公太热情了~~~~有点过头了~那么大家怎么办？难道只能热？当然不是~虽然大的形式~比如让温度降一降不可能~但是总可以找一点小凉快的~~呵呵~~~~ 一、常常漱漱口~~~~热的时候大家都知道常常洗脸~可是大家总是忽略口腔~其实口腔里面有好多热量呀~漱漱口会清爽好多的~~~试一试~~~很爽的哦~~~~~ 二、常常擦擦脖子~~~脖子里面同样有好多热量呀~冷的时候戴个围巾就相当于穿一件衣服呀~那同样的道理~热的时候如果脖子凉快凉快也会很爽的哦~~~~ 三、常常冲冲脚~~~脚是个很厉害的东西哦~~~不但可以走路~还有很多穴位~那些东西姑且就不说了~大家可以看一些医书了~就说热吧~冲冲脚感觉就很凉快了~如果有机会，能把脚泡到水里一会~就更爽了~嘿嘿~ 四、随身带一些水和一本比较薄的书~别小看它们哦~用处可大了~大家都知道蒸发可以带走热量~可是指望出汗~~~蒸发了又留下很多盐什么的~腌着你像腌腊肉一样~好受吗？嘿嘿~~~~再说如果出汗又要热~~~~不好受呀~~~不如自己弄点水~热的难受的时候涂到额头上或者胳膊上或者脸颊上~~~然后扇一扇~哇噻~~~~~爽哦~~~~~~ 五、水还有别的作用哦~别都涂了~~~~常常喝一点~不管渴不渴~~~~注意~很重要~因为等你自己觉得渴的时候往往是机体缺水了半天了~~~~~渴的感觉是由体液调节的~~~呵呵~~~比较滞后一些~~~尤其是这个热的很的时候~缺水后果严重哦~所以为了你的健康~常常喝水~~~~而且凉凉的水到胃里面感觉确实很爽~~~呵呵~~~~~ 六、注意~警告~千万不要渴好久然后突然喝好多水~千万避免~~~~那是好难受的~还不如渴呢~~~苗苗试过~~~~~有一次上自习忘了带水~结果偏巧天太热了~和我一个教室的大家的水都喝完了~我急呀~~~~到处找水喝~~~~找了好久终于在别的教室找到一个认识的同学，还有水~并且她是直接提了热水瓶的~很多水呀~我喝了好多~结果走起来胃里面咣咣的响~~~撑的很呀~~~~又热~~~~真的很难受呀~~~~唉~~~~遇到这样的情况建议大家一点一点喝，不要一下喝好多~~~~那样真是难受哦~~~~~~ 七、有时不妨喝点热饭~~~~这么热~知道吃饭不容易~但是人毕竟是要吃饭的~要不然饿呀~更难受~~~~热的饭~~~怎么办？食堂里湿度更大~更闷的很~不能等它凉呀~更何况你还有事要做，总不能一直吃饭吧？这时你不妨把眼镜什么的统统摘下来放一边~然后迅速把它全喝了~当然这是很热的~但是没关系~然后你去洗洗脸什么的~记得一定要漱漱口哦~~~~就凉快了~~~~~~假如是傍晚，那你可以到广场上站一会，吹吹风~满身的汗一蒸发~~爽哦~~~ 八、说到眼镜了~我发现眼镜这东西很奇怪哦~~~冬天越戴越冷~夏天越戴越热~~~~唉~~~所以没有必要戴的时候尽量摘了~~~~嘿嘿~~~~~ 九、睡觉一定要穿睡衣哦~~~~不要嫌它热~~~其实带布的东西都热的很~~~~所以一般大家都睡席子~~~但是睡席子也热呀~~~~~由于你躺的那一块不能通风，背部闷热闷热的~所以有时可能导致你睡不着~~~~难受哦~~可是假如你穿睡衣~还是很热~但是背部不是那么闷热~~总之还可以接受~凑合凑合就睡着了~~~~嘿嘿~~~~~ 十、还有个好办法，你可以把床从中间划分成两部分，在这之前最好先把床上的书什么的先搬走，腾出地方来呀~~~先在左半部分躺着，五分钟后转移到右半部分~五分钟后转移到左半部分……如此循环~~~呵呵~~~~千万不能直接躺中间~~~那你就惨了~~~~~热呀~~~~还没法办~~~~唉~~~~~那我就只好说可怜了~~~表示同情~~~~~ 十一、把枕头踢到碰不到的地方~~枕头呀~是布的哦~~~热呀~而且头部散发的热量占全部热量的一半哦~~~所以说~~~枕头一定得踢了~~~~嘿嘿~~~~~~ 十二、如果你那里有好多蚊子~~~~这下睡衣就有另一个好处了~~呵呵~~~~把睡衣穿整齐~只露出头、手、脚~~~~~呵呵~~~~~~一般情况下蚊子咬不透的~~~~这时你可以用被子什么的盖住脚~~~把手放在头旁边~~~如果蚊子咬你的头~你就用手打它~或者它敢咬你的手~更要打它了~嘿嘿~~~~~~脚离的远打不到~可是被子盖着呢~咬不到~~~~~而且这样你的手在那里守株待兔~有时还可以打死几个蚊子呢~~~嘿嘿~~~~~~ 酒店