第一至第三单元复习课件.ppt

3、认识自我的方法有哪些？Ｐ５５ ?比较评价?他人评价?心理测量与评价 ４、什么叫比较评价？比较评价有什么作用?（重点掌握） 比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。 比较评价的作用：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短、发展自己。 5、在进行比较评价时有什么要求？P55-56（重点掌握） ①要实事求是地客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。 ②要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价。 6、什么叫他人评价P56（重点掌握） 他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。 7、怎样对待他人的评价？（重点掌握） ①要独立思考，具体分析，正确对待。 ②面对他人的评价，我们既不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。Ｐ５６－５７ 8、心理测量与评价 什么叫心理测量？P57 9、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）重点掌握 ①应该以变化和发展的眼光看待自己 ②在认识自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标。Ｐ５８－５９ 10、怎样以变化和发展的眼光看待自己？ ①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己。　 ②只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定。 ③如果自己在某些方面不满意，也不必灰心，给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步。　 ④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。 Ｐ５８ 二、悦纳自我，发展自我 Ｐ６０ 1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。 2、为什么说我只能成为我自己？（重点掌握） ①＂成为我自己＂是一个极为普通的自然法则。 ②世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有完全相同的两个人。　 ③每个人都是一个＂独特的我＂。　我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。 3、男孩女孩，各有千秋 P62 我们的性别是先天的，任何人都无力决定自己的性别。但是，对待性别的态度却是由我们自己决定的。 男女两性都存在着差异，但是，两者在总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋。 人类社会是由男女两性共同组成的。无论是男性还是女性，都各有各的价值。 4、如何正确对待外表美？（P67） ①爱美之心，人皆有之。愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定。面对难以改变的“既成事实”，我们能做的就是坦然面对。P63第二段第一、三、四句 ②容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。 ③优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的举止可以弥补外表的不足。 ④以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱而美丽。P64第一段 重点掌握 5、如何塑造自己的形象？重点掌握 ?容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。 ②优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。 ③以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱而美丽。P64第一段 6、我的性格 Ｐ６５ 不同的人有不同的性格。 即使是同一个人，在生活的不同方面或者在不同场合，也会表现出不同的性格特征。 性格的类型：外倾型、内倾型、外倾内倾混合型。 注意：性格有内、外向之分，并各有优缺点。但是，两者总体上没有优劣之分。 7、哪些性格是积极健康的？怎样培养良好的性格？ 自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等都是积极的、健康的性格特征。 积极的、健康的性格特征可以通过平时的努力来培养。 8、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）（P66）（重点掌握） ①读好书　②交益友　③学榜样　 ④多参与　⑤常反省 9、我普通，我快乐；我快乐，我优秀 我们大多数人都是普通人，我们应该愉快地接受自己的“普通”。 10、如何理解＂天生我材必有用＂？（P67 重点掌握 ①人的能力是多方面的。有些人学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众。因此，简单地说谁比谁聪明难免失之偏颇。 ②每个人都有自己的长处与优点。“天生我材必有用。”只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。 ③同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。 P67第一段 11、什么是积极的自我态度？重点掌握 全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，这有利于我们的健康成长和顺利发展。P68第