十堰市组织开展健康素养演讲比赛..docVIP

十堰市组织开展健康素养演讲比赛 ? 为进一步推动十堰市健康素养促进行动工作，贯彻落实《卫生部关于印发中国公民健康素养促进行动工作方案（2008-2010）的通知》（卫办妇社发[2008]155号）的有关要求，根据《湖北省健康素养演讲比赛活动实施方案》，十堰市卫生局、市爱卫办将于八、九月份在全市范围内组织开展健康素养演讲比赛。 本次演讲比赛的目的是宣传健康素养知识，选拔市健康素养巡讲团师资，推动健康素养促进行动深入发展；参赛的对象包括各级医疗机构、公共卫生机构、社区卫生服务中心、乡镇卫生院的医疗、护理、公共卫生、中医专业技术人员；演讲的主要内容围绕“健康66”条相关内容展开；要求演讲内容科学、严谨，演讲时用普通话，语言生动、通俗易懂。比赛分为初赛和决赛两个阶段进行。各县市区在组织本地比赛的基础上，挑选1-2名队员参加全市比赛。 活动期间，将发动新闻媒体对活动进行广泛宣传，对活动全程将进行新闻专题报道。市级比赛获奖者将参加全省演讲比赛并组成“十堰市健康66条专家巡讲团”。 一、基本知识和理念　　1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。　 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面　　4.劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。　　5.吸烟和